Сочный помидорчик заменил котлету,… минимум калорий — я худею к лету… Божия коровка, полети на небо,… Принеси колбаски, масло, сыра, хлеба… Не летать чтоб дважды, прихвати, дружочек… Штучек пять эклеров, тортика кусочек… Что? Да, да… Я помню… Я худею к лету… Только есть охота… Ну ее, диету…
автор не указан
https://www.inpearls.ru/
Нужна сила воли. Я быстро не худела. Нескколько лет. Но год не ела сладкое. Даже не помню за сколько я дошла до веса 65. Но была 97. Сейчас правда после ковида на 6 кг.
Я похудела на 37 кг по своей диете - ни грамма мучного и сладкого, есть помаленьку 4 раза в день, после 6 час только салатик или квашенную капусту.
Это разве жизнь
Так намного стало легче себя чувствовать. Проходила мед. обследование, так некоторые не входили в оборудование для МРТ , а я свободно.
Сложно , если преминть перикись вадорода внутривенно , по неумывакину професору , к висне на 15кг у меня получилось
Я себя люблю, колоть не буду
Это только от вас зависит. 1 кг в неделю - нормальный показатель. Больше не стоит, если только вы не весите 200кг
Сахар и крахмал перестань есть, результат будет относительно скорый. Алкоголь тоже под запрет.
Алкоголь пить большой харам
Я не знаю, что это у вас, но я сказал вред для ишнего веса
4-5 кг в месяц вполне возможно. Сами посчитайте. В принципе, в год можно уложится, если захотеть
А ты на пари худей, думаю если цель высока будет то и к Новому году успеешь
скачай технику похудения кристиана бэйла - закрой рот и перестань жрать.
Жрать, это же вкусно
Будешь много кушать, Бог даст и к третьему тысячелетию не схуднёшь.
Думаете доживу?
Пока толстый усохнет - худой сдохнет.
Не знаю,я десять за три месяца убрала,а дальше никак,я тоже 30 хотела
Говорят, что для этого надо жрать прекращать..
Исключи сахар, и вместо мучного (теста) переходи на овощи сырые.
Бешбармак очень люблю, баурсаки с балкаймаком обожаю
Поэтому ты/вы и имеете лишний вес.
Тывымыты
У меня самого при 186 см вес 105-107.
У бабули подруги в 90+ первую ногу оттяпали, через год вторую...
Если уж очень радикально худеть, то к лету 2024 года успеете
Я хочу оставаться с своём весе и не худеть и не толстеть)
Мне кажется, что вы на самом деле худенький, даже очень
Почему так решили
Интуиция
Увы, она вас подвела
Нет
Подвела на 55%. Правота 45%
Ох! С чаем и баурсаками это непросто! Долго придётся.
Ну вот 11 месяцев. К лету следующего года не получится. К осени только.
На 3 кг с сентября
Ну тогда к августу след года! Если упорства хватит.
Не успею. Кг в месяц всего
Точно ж! Тогда к через два года.
похудеть можно, сложнее удержать достигнутый вес
Как только ответите на вопрос Зачем Вам это нужно
Если в месяц по кг.. То, через 3 года точно похудеть
