Почему, если вовремя не поесть, начинает болеть голова в висках и подташнивать? Как люди голодать умудряются?
у меня сестра занимается йогой с 1996го года. она время от времени устраивала себе отчищающую голодовку. всегда ровно сутки. иногда даже сухую голодовку(даже слюну нельзя проглатывать). и вот она всегда говорила, что если во время голодовки чувствуется дискомфорт, нужно прекращать голодовку. через немогу заставлять себя голодать - это всегда во вред организму. и не начинайте голодовку сразу с суток. сколько получится
Да я и не голодали, просто вовремя не поела
Подташнивание может наблюдаться как при патологиях ЖКТ, так и вследствие токсикоза беременных, синдрома эндогенной интоксикации, неврологических нарушений. Для обнаружения причин тошноты назначают УЗИ, ЭГДС, рН-метрию, лабораторные анализы крови и кала, женщинам рекомендован гинекологический осмотр.
Чтобы не было тошноты применяют растительные чаи, прокинетики, седативные средства, антациды.
Это особая реакция вашего организма , не у всех так - это своеобразное , хотя при разном гормональном фоне , у одного и того же человека может быть по разному . Чтоб не болела голова и не тошнило , при голодании просто примите глюкозу - обычную копеечную аптечную глюкозу - потому что это именно недостаток энергии для мозга , отзывается головной болью , и тошнотой. Глюкоза короче.
Вообще-то бывает такое "лечебное голодание" Об этом можно много найти и почитать.В частности и о таких спец.эффектах.
Но строго говоря "вовремя не поесть" не является вот прямо голоданием. Но если прям заметно тревожит ( головн. боль, тошн. раньше такого не было и вот здрасте). Ну может возрастное. Стоит обратить внимание на диету. И аккуратнее с режимом питания.
Хорошо, благодарю
Особенности организма. Лет до 25-и у меня раз в полгода-год голова болела так, что сворачивался в позу зародыша, срочно горячая ванна с кофе и табллеткой "Перкофена" (сейчас запрещëн), а теперь 30-ть лет понятия не имею, что такое головная боль. И с похмелья я только один раз болел, когда браги выпили всего 5-ть литров на 4-х.
А там как
Улы. Нулись друг другу, рукой махнули, и пошëл я дальше.
Понятно
Я им просто показал, что они загораюивают дорогу другим людям, когда перед ними столько места. Общались аж на трëх языках. Пять минут, и разошлись улыбаясь.
Это хорошо
Я голодаю раз сутки в неделю много лет. Что-то болит - значит там проблема. Надо перетерпеть, чтобы организм уничножил проблему, если еть в нем силы. Организм, голодая, в первую очередь уничтожает в себе всё нездоровое. Думаю, голодание не для всех. Лучше консультироваться с врачом.
Ну, лично у меня – анемия. Если не поем, может дойти до предобморочного состояния. Поэтому, когда мне активно впихивают разные виды голодания, я лишь саркастически посмеиваюсь и посылаю их в пешее))
А вообще, эти причины надо выявлять с врачом, ибо это может быть что угодно.
Те это ненормально?
Конечно нет. Хотя, в принципе, мне сказали, что тошнота при голоде имеет место быть, а вот остальные симптомы - уже должны стать звоночком насторожиться.
Ну у меня тоже анемия, наверное тогда из за этого. Хотя я сейчас железо пью
желудок Пустой-а выделение желудочного СОКА поступает как по часам в организме человека и если во время не закинуть что то ВНУТРЬ-Кислота будет разьедать Стенки желудка--отсюда и Головная БОЛЬ-усталость-вялость а в итоге Гастрит и язва желужка и далее операция
Не, у меня нет таких симптомов. Сначала, вроде, и чувствуешь голод. Но, если чем-нибудь занят, к примеру, на работе, то позже это чувство уходит на второй план. Если, во время первых ощущений голода, не поесть, то потом уже впихиваешь в себя еду чуть ли не через силу.
Да, тоже есть не хотелось, но пришлось.
ЭТО НУЖНО У НИХ СПРОСИТЬ А ГОЛОВНЫЕ БОЛИ? ЭТО ДРУГОЕ ! ЭТО ЧТОТА С СОСУДАМИ, ВОЗМОЖНО А ТОШНОТА? ЗНАЧЕТ ДА! НУЖНО ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО? Я ВООБЩЕ ЕМ! ОДИН РАЗ, В СУТКИ! ЕМ САЛАТИКИ! И КОФЕЁК ПЮ! И НЕ ЧЕГО? ЧУВСТВУЮ СЕБЯ НОРМАЛЬНО.
НАВЕРНОЕ У КАЖДОГО ПО РАЗНОМУ? К ВОСПРИЯТИЮ ВКУСОВ! Я ВОТ ВСЁ СОБИРАЛСЯ ОВОЩНОЕ, РОГУ! ГОТОВИТЬ? ТАК ВСЁ КАК ТО НЕКОГДА ? НО ДУМАЮ? ВЫКРОИТЬ ВРЕМЯ, ВСЁ ЖЕ СВОЁ! У МЕНЯ СВОЙ ОГОРОД! И ВСЁ САМ ВЫРАСТИЛ ТА ЧТО? ЗАЙМУСЬ.
Отлично, вдвойне вкусней
Благодарю, взаимно
Когда человек голоден организм защищается и начинает высасывать из кишечника все, что там находится. Ну, вы поняли, что там остается от прошлой еды. Происходит легкое отравление организма от токсинов.
Видимо так.
Мне так доктор объяснил. Я ему задал аналогичный вопрос
Ужас вообще, если представить
Е-ть, у тебя ни гельменты ли случайно, от того и прет от них токсткоз и т.д.? Несколько лет ел через день ничего такого не было. Наоборот таким образом глушил боль от которой уже медикаменты не ромогали.
Нет вроде бы
Человек ходит в туалет, когда надо. И кушать надо когда ГОЛОДЕН, а не когда время пришло! Вы же НЕ подопытный Павлова реагирующий на лампочку? Перестанет и голова болеть и все остальное наладится...
Те терпеть?
Почему терпеть. Отличайте аппетит от голода! Догнал зайца - съел. Залез на дерево, сорвал плод - съел. Убежал от зверя - жив остался - завтра поешь. Пищу заработал, то есть потратил энергию(силы) и живешь. И ничего не болит в физическом плане. Стул нормальный, вес нормальный, эмоции соответствующие!
При чем тут аппетит. Я могу вообще есть не хотеть
От голода резко уменьшается гемоглобин, человеку плохо, болит и кружится голова. Голодный человек - больной человек. Не болейте! Приятного аппетита!
Спасибо
Такоеислмтлчние переживает каждый, и голодающий тоже, это организм переключается на внутреннее питание, если так можно выразиться, потом головная боль проходит.
Для всего нужна сноровка, закалка и тренировка, самое долгое голодал 21 день, ни чего не болело, но не сразу, почти год тренировался по нескольку дней 2-3. в 2 недели.
И что вам дала голодовка
Изменился образ жизни в питании, выработалась сила воли на лишнее питание, стал есть почти в 2 раза меньше, после этого вес стал падать, за год упал на 30 кг, и уже лет 10 не поднимается.
Понятно.
Потому что со временем организм приспосабливается , а если голодать , то развивается анорексия и человек как я помню неделю может прожить только без еды и воды
Удас
меня не подташнивает....а желудок просто начинает так болеть и ломить, будто раскалывается.....плевала я на всякие диеты и тем более на голодовки!!!!
Согласна
Я 21 день курсом голодание проходил. Голова болит только у кого организм наполнен токсинами. Но это временное явление и его надо просто перетерпеть.
Понятно. Благодарю.
Я как-то пробовала не есть день, думала, умру от головной боли. Знакомая сказала, что так нельзя, мозг не получил глюкозу и началась боль ч голове