велосипед , 100 км
Ой, эт без меня...
Изометрические
давно уже выспались
почти 16 часов дня 
Забыл, как широка наша страна)
вспоминай
А какая у вас погода?
разная каждый день... от ветра зависит
Можно и треньку
какую?)
Например, зарядку, делай раз, делай два))))?
хороший вариант) делаете?
Много чего, пассивный вариант, пешком прогулка от 10 км, экскурсии по 2-3 часа, зимой коньки, сноуборд
не люблю холод
зимой йога, бассейн, сейчас морозы спадут... на лыжах и в лесу просто пешком тож карашо
Cos f не менее 0,8.!)
Это не я предпочитаю... Это на работе меня почитают 
... Мне уже после работы ничего не надо...)
ааа ясенно)
Ясенево!)) 
экая красотка
пасиб)
... обнимашки))
диван и кровать
150 кг 10 раз стоя
а как кусать будешь на четвереньках 





ты там сапсем обнаглел
в своём пруду) сё тони, спасать не буду
инсинуации у него... с подстекстом... ох договорился
отшлепаю
а почему боком?
да мне и тут норм)
ладно, шлю первым (не голый)

один сегодня в чс отправился за приставания) остальное можно)
когда ты их успеваешь?
по ходу движения)
Марафон от 40 км
черную треску тож не прочь
Мурену
Поймала молодец
слопала
100от груди 

ай маладца
Чисто мышечные
Вы - о зарядке ?!
Двусмысленные
Я завтра в зал)


кру.. гом... шааа.. гом маарш!)
С облегчением значит) заранее)))
Иди уже сидить тут и лыбеться
побежала
Нагрузки чего?
это вам ничего не скажет 
это много скажет.
на аве я, определяйтесь)
Вам сложно написать?
оч)
Это вы на фото?






