Господи,у меня сегодня тоже такая проблема! Сделала укол диклофенака,сижу жду облегчения.
видимо грыжа межпозвоночная, надо МРТ сделать, или найти хорошего мануального терапевта
Обратиться к врачу. С поясничным отделом не шутят. Могут болеть почки а могут и придатки.
Для начала таблетку выпить паноксен называется (обезбаливает ). А желательно к врачу 
не знаю,у самой так же с прошлой недели болит,многое перепробовала,не помогает
а у меня колено болит уже неделю... неужели к врачу переться придется???
скорей всего это люмбаго,натрите мазью типа диклофенак или вольтарен
Лучше к врачу,но похоже, что нерв застужен... Нужно мазь согревающую...
На ночь поясницу мазью Финалгон Финалгон намазать, а утром к врачу.
Срочно к нейрохирургу, диклофенак укол, скорее, ущемление нерва...
с.е.к.с.о.м заняться - работа позвоночника все поставит на место
Комплекс упражнений для спины,в личку напишу как найти видео
Нерв защимлён. Идти к невропатологу. Массаж, иглоукалывание
ойти к неврапотологу и уточнить защемило или мпинная грыжа
Каштановым кремом намазать, или водкой растереть поясницу
Лечить - что делать, рентген и прочее, может нерв защемлен.
для начала причину выяснить,всяк может быть
Это могут и почки болеть так что я советую сходить к врачю
Остеохондроз Диклофенак 3ml и Мильгаму по 1ml конечно тепло
Диклофинак вкалол 5 штук,неберет
Так ещё мильгаму без неё нельзя
растирать мазью вольтарен и замотать шерстяным шарфом.
к врачу....много вариантов...скорее всего остеохандроз