Татаньяс
Татаньяс

гантелька 4.2 кг это несерьёзно для тренировки?

121
2
0
Ответы
Виктор Дмитриенко
Виктор Дмитриенко

это нормально - любое утяжеление это уже тренировка - даже если это 200 грамм

0
0
Владимир Асиновский
Владимир Асиновский

нормально ( для начала )

0
0
Похожие вопросы
Самая хорошая тренировка для организма и сердечной мышцы особо и понятно ног и легких -это фэтбайк велосипед с 10см тол…
Можно ли и каким образом, остановить старение самостоятельно, если, логически, человек может самостоятельно себя сам из…
Недавно смотрел чемпионат мира по бобслею и вот о чём подумал: бобслей это как первый сексуальный опыт - годы тренирово…
Организм говорит вам больше, чем кажется на первый взгляд. Как часто вам становилось лень идти на тренировку или выходи…
Начинаю тренировки. А вы?😜
я когда в школе учился были уроки нвп начальная военная подготовка .. Не скажу что тренировка .. но ознакомление даже с…
"Двое друзей сидели и выпивали после долгой разлуки. - Я слышал, ты стал монахом? - спросил один другого. - Да, это так…
Подготовительная база олимпийского резерва по водным видам спорта за уралом. Интенсивно ведутся подготовительные тренир…