Алексей.
Что бы не переутомиться, нужно спать 8 часов ночью. Ну и днём столько же. А вы знаете это ??
Ответы
Ол
Ольга
Сплю 10 часов ночью и 2 часа днем в аыходной. А на след.день пол- ночи заснуть не могу, не спится.
Алексей.
Так график другой, вот и сбился режим..
🙄🙄
🙄Леkсей 🙄
Днем голова болеть потом будет, хотя можно пару часов, но днем, не вечером
𝓚𝓪𝓽𝓮𝓻𝓲𝓷𝓪
Говорят на закате главное не спать, а то будет голова болеть :))
🙄🙄
🙄Леkсей 🙄
Так и есть, болит потом, если уснул во второй половине дня, так часов до 5
НД
Наталья Демешина
Не обязательно...ложится нужно В 23-00 и до 7-00...будете хорошо высыпаться...!
Алексей.
Лечь могу и в 21-00 но проснусь все равно часов в 10 утра или позже..
НД
Наталья Демешина
Это от возможности зависит...!Спите!
ГК
Гадкий Койот
*чтобы – слитно.
Но вам, дебилам, это никогда не удавалось запомнить.
ЛП
Людмила Порошина
Я что-то в последнее время сплю и днем, и ночью.
Алексей.
Это же хорошо, спокойствие..
ЛП
Людмила Порошина
Как сказать. Может от таблеток?
~Восточная Сказка ~
Да вы что . Вот знала что не досыпаю 
спасибо
🇷🇺Anna😊
Нет. У меня вообще биоритмы сбились
БИ
Бывает И Лучше..!
Хоть бы 6 получалось, всего..)))
Александр Грызлов
Сейчас узнал спасибо
Шепот
Я столько не высплю
Ла
Лариса
Это зимой - спячка
Ал
Алексей
нет не получается
Татьяна Форевер (Царица Мира Сновидений)
не получается
Похожие вопросы