Нескончаемый, бесконтрольный поток мыслей - это моя проблема, а как вы с этим справляетесь?

я ничего не делаю всё само собой идёт,, такое бывает,,, пользуйтесь этим,, выполняйте много дел,, поддерживайте дух, будьте прям как на митинге помогая кому-то)) дальше устанете полюбой***

Сажусь, и все проблемы излагаю на бумаге, затем их упорядочиваю опять же на бумаге. А в голове все проблемы уложить сложно.

Все мысли пытаюсь контролировать,с каждой стараюсь разобраться-откуда она появилась,что хочет донести мне....

я записываю все свои мысли. если я думаю о чем то это значит что мозг еще в состоянии работать. это не проблема

начала разговаривать сама с собой и отвечать противоположные ответы

рассовываю по полочкам, а потом отфильтровываю не нужные... )))

у меня такого нет....бесконтрольный поток мыслей)

У меня молчание ума.Учитесь.Остановить можно.

Никак. Ну текут, как бурная река, ну и пусть.

мы с этим не справляемся,мы этого не видим

спасибо теперь и об этом ещё буду думать)

никак, т.к. в голове моей опилки)))))

сосредотачиваюсь на чем то одном

Научись правильно пользоваться

Смотрю на сексуальных девушек

фильтрую и оставляю на потом

Направляю в полезное русло.

Начинаю заниматься делом.

раскладываю по полочкам)

Направляю в нужное русло