как избавиться от шпор на стопах?
Собственно, никак, поскольку это костные выросты. Но облегчить боль можно комплексно несколькими методами: 1. Снять воспаление с помощью сеансов ультразвука (физиотерапия в поликлинике или дома - есть аппараты типа "Милта" и много других) 2. В обувь под пятку вырезать из резины, пенопласта или чего-то упругого кольцо, чтобы не наступать на "шпору", не травмировать ткани внутри. 3. Всегда носить удобную обувь с супинаторами.
Юра. посмотрите выступления Ольги Бутаковой. главного врача Института восстановления здоровья человека, ищите тему "суставы"
хорошо
ЙОДОМ
можно разбавить йод в теплой воде, поместив в нее поврежденный участок ноги на 10-15 минут,
смешивание йода с аспирином.
сходить к врачу и попросить его выписать направление в физкабинет на "магнит". честно. помогает
вообще, на пушку ходят! Но моя знакомая, утверждает, что ей знахарь, заговорил. Третий год -нет!
что за пушка?
это стреляют по натоптышах и шпора. Говорят , очень больно!
из чего стреляют?
не знаю. У меня ни шпор, ни натоптышей нет!
Катать грифельный карандаш пяткой, действенное средство, другого нет
как катать?
Карандаш кладешь на пол и раскатываешь ногой особенно то место где шпора. Карандаш должен быть простой с гранями
и долго катать?
По 15 минут в день но будет больно но зато на всегда уйдет
спасибо
стопные пластыри + кордицепс-компания хеппинес= прерасный результат
На консультацию к врачу, или наберите в поисковик "Народные рецепты"
попробуйте под пятку в обувь положить кусочек пароллона
не только на пятках
ультразвуковой ударной волной.направление даёт хирург.
Со временем они пройдут, но страданий принесут не мало.
Интернет предлагает парить, мазать, растирать.
помогло-бы
Сама мучаюсь и ничего не делаю.
НЕ ЕСТЬ ЦЕЛЫЙ ГОД ТОМАТЫ , НИ ГДЕ И НЕ В ЧЕМ
сходить с косметалогию и выжешь азотом
спасибо попробую
А черт знает. Я с этим не сталкивалась.
Мне помог лазерный аппарат "Милта".
белая глина и специальные стельки
чё за стельки?
продаются специальные
ЗАКЛЕИТЬ КЛЕЕМ БФ, ОНИ ИСЧЕЗНУТ...
Усиленный массаж после распарки.
настой цветков сирени на спирту
прикладывать компресс...на ночь....спирт будет сжигать кожу на стопе...ничего страшного...но очень помогает это средство
и сколько дней?
сами почувствуете-боль пройдет...легче станет ставить ногу
спасибо
будьте здоровы!!!!