–Как быстро успокоиться, если от раздражения и злости готов просто взорваться?!

–Сделай глубокий вдох, сосчитай трупы вокруг себя, выдохни.

взрываюсь, и тоже считаю трупы)))или есть есть время, я, выкуриваю сигаретку))

не довожу себя до такого состояния.. и трупов нет вокруг никогда... )))

!!!!!!!!!,ситуация к настоящему моменту