Мне вообще сказали сбросить нужно 12 кг..)))И что от меня останется..
специальный тест проходила..)
В интернете как то подсунули..прямо на почту..))я удалила потом..я была в шоке..мне не 15 лет,чтобы весить45 кг..)
Бред. Вы прекрасно выглядите с Вашим лишним весом.
Спасибо..я бы может кг.3 скинула..не больше))
Даже этого не надо. И так хорошо.
не равняйся на моду...полюби себя. и конечно борьба с невежеством.
Невежество-это незнание важной информации... А значит, пребывание в обстоятельствах, которые будут делать плоть обречённой на манипуляции... Конечно..продукты питания-в супер-пупер не будут здоровыми, тем более живой пищей, т.е.--не убойной. Имея точную информацию - есть шанс.... Но это ведь должно быть реальное желание - ведь пребывая в присущем образе жизни, что изменишь? Стрессы - порождают спазмы органов... ОРганы не работают нормально и дают последствия. Диеты... спорт нагрузки-это припарка... Нужно разобраться захотеть... а не просто там 7-8 кг скинуть. Поворот сделать...направление изменить. А то летит человек в яму...и вместо изменения направления движения--лишь притормаживает... Да, скорость падения замедляется, но движение в яму- сохраняется и продолжается..!
не напугал? сознание...все проблемы в голове. Пока сфера разума искажена- восприятие информации будет несколько искажённо. Желания -это то, что не в разуме, но в душе рождается, а воздействует на разум. Т.е.-управляет разумом. РАдость, добрая оценнка... ОТНОШЕНИЕ правильное-без негативной оценки! НЕ спорить! Не утверждать! Не доказывать! ТОгда процессы в теле начнут выправлять нарушения. Пред зеркалом-поговори с телом...прими такое-какое есть...поблагодари тело... НЕ правильно оценивая-негативная волна бьёт по телу...и нарушаются процессы...имунка и прочие железы страдают...нервы горят.
не кушай ничего после 18 часов и обязательно похудеешь -проверено
АНАЛОГИЧНО....ДВА ДНЯ БЫЛА УДРУЧЕНА,А ПОТОМ....ОПЯТЬ СЕБЯ ПОЛЮБИЛА
Да, я даже не обиделась на них. Я ее слушаю, а мне смешно, в мыслях только, "а что ты говоришь женщинам по 100 кг. и больше, если меня с моими 7 лишними килограммами умудрилась с дерьмом смешать." Нет, я знаю многих людей которые после такого диагноза легко впали бы в депрессию.
Не к 2018, а к весне могу помочь скинуть около 10 кг. Пишите в личку.
Не надо. К весне не актуально.
Опасно так быстро избавляться от лишних кг. Ой как опасно!
Татьяна, много работаю с такими темами и знаю, о чём говорю.
ХУДеть от слова ХУДО, а это не есть хорошо.))
Конечно все ХУДО, но если бы я не садилась регулярно на диету, то весила бы не 100 кг.
Меньше жрать и больше двигаться)))И почаще заниматься сексом!!!!
на деюсь это шутка но реально если хочешь по субеть то по могу.
приезжай ко мне и узнаешь.
Не-а, я там уже была один раз мне не понравилось.
ну тогда не жалься на лишьнее.
попить преднизолона и л-карнитина и поделать немного зарядку
Зарядку я и так делаю, а кто такой преднизолон не знаю.
мясо прятать в зелени....Печь самому хлеб и квасить ...Иван-чай!
заготовка и фермитация Иван-чая! на ютубе много роликов
Первый раз слышу. Посмотрю.
это что бы запоров не было , но с ним и поноса не будет!
Уходят застойные явления в кишечнике...
у меня брюхо было от медикоментозного отравления, за 6-8 месяцев он ушел (6-7 кг.)...Вот только к Новому году не успеешь...Но здоровье дороже!
Особенно то, что помогает от бесплодия, простатита и алкоголизма. Мне подходит.
ПОГОЛОДАЙТЕ НЕДЕЛЬКУ, И БЮДЖЕТ СОХРАННЕЕ, И ЦЕЛИ ДОСТИГНЕТЕ.)
Я один раз голодала 10 дней, но это было так скучно.
Но результат был потрясающий.
Не. Не смогу, это нужен специальный настрой и повод серьезный. Мы вот с дочерью поспорили, кто за месяц быстрее похудеет. Я выиграла.
Больше двигайтесь, меньше но вкусно кушайте и все получится!
А я и не возражаю, там хорошо, но я там болею.
Танечка простите, но от чего болеете?
Откуда я знаю, я там была несколько дней так у меня даже ангина началась, а я ей не болела 25 лет. Три раза там была и три раза там заболевала.
Может мороженое?
Мороженое я не ем. Там какая то зараза водится, которая для меня опасна.
снимите с карты 420000 и положите на организм и сразу похудеете
Нет у меня таких денег, я бедная.
так больше не ходите в этот институт там нужны не вы а ваши деньги а чтоб их получит они вам придумают кучу болезней которых у вас нет
Раздельное питание, больше клетчатки и физические нагрузки.
Это ... вот то что на фото ... худеть надо ? Плюньте им в кассу !!!!
Молочная сыворотка , овощи и ломтик ржаного хлеба в сутки .
Вы попробуйте и удивитесь что это не так уж и сложно.
А молочная сыворотка? Такое продается?
В молочном отделе магазина . Или получают о створаживания молока . но проще купить на рынке.
Трёх разовое питание в неделю, понедельник среда пятница.
Может ну его это похудение,а???
Может и ну. Сейчас доем сельдереевый супчик. А со следующей недели начну есть Дюкана.
С утра яичница с колбасой,в обед картошка с мясом,на ужин сало солёное,а дочь говорит папа ты похудел совсем.
А по Дюкану типа того и получается.
Ни когда не заморачивался с едой,ем всё подряд..
это где у Вас ожирение ? если на фото Вы классно выглядите
ерунда рост и вес после 40 лет соотношение меняется если до сорака например 160см весь должен 55 кг после 40 ка при росте 160 см вес должен быть около 65 кг это норма
А зачем его останавливать?
это вы хотите остаться 17 летней девочкой
Нет, я просто хочу выглядеть безупречно.
для этого не надо доводить себя до анерексии
Да анорексии мне как пешком до Луны.
А просто походите в бассейн и поплавайте. Сами удивитесь)
Пока будут учить, я успею утонуть.
Вы точно не пробовали даже. В первом бассейне по грудь) Да я честно говорю, это отличная физкультура! А если поднапрячься, то килограммы улетают. Я ж не менеджер рекламный, я реально спортом занимаюсь, не хотите - мне-то что...
Да шучу я, кто в наше время не умеет плавать. Я закрытые бассейны не люблю.
Очень просто: ешь все, как и прежде, но в половину меньше.
легко! посидеть на супчиках с сельдереем, на ужин-кефир
Сижу, я его уже тонны 2 съела.
тогда не надо портить фигуру!!)))
Фигура нормальная. Просто живот толстый.