Отжиматься, подтягиваться
штанги гантели гири есть,занимаюсь,просто работаю курьером и устаю
Зачем тебе их качать?
после работы велокурьером,это конфликт уже с железом
Тогда велик с приводом на руки.
холодильники ремонтировать)) или сделать вел 50+кг
Хорошая идея, что бы накачать руки нужно ремонтировать холодильники.
или на руках ходитьменя мам водила на них,но в 40лет это грозит мне инчсультом
гантели вам в помощь.
есть они,но устаю на работе
от какой работы устаете?
велокурьер
..ноги накачали больше чем руки?
конечно они больше рук
Гантели купи и качай
есть и гири и штанги
работа физическая,просто реже занимаюсь,сегодня пойду
Крути педали...)
покрутил уже педали
Начинайте!!!
холодильники думаю ремонтировать)))
Молодец,вперёд!!!
Гантелями
Гантели
занимаюсь! просто конфлик моей работы с этим занятиями,я устаю от работы
Верю
гирями
