Бывает такое состояние, как будто не хочется ничего, и в целом хреново, но невозможно это словами описать, куришь сидишь, пьешь чай и это хоть немного успокаивает, хочется помощи и спасения из этого, но как получить помощь, если не знаешь что тебе может помочь? просто понимаешь, что тебе нужна реабилитация, хотя ничего не произошло....
Бывает такое. Всё переменчиво в мире и наше моральное состояние, настроение. Надо позволить себе погрустить, можно пожалеть себя, полезно даже поплакать. А если рядом есть человек, который просто выслушает и пожалеет, это очень приятно и успокаивает. Если же нет, то вы можете пожаловаться себе, или любимой кошке, она спокойно выслушает и не осудит. Моя меня жалеет. Самое главное, помните, что всё проходит и это настроение обязательно пройдёт. И ещё купите или возьмите на прокат велосипед. Он очень поможет. Свежий воздух, зелень и сирень вокруг, щебетание птичек, приятная физическая нагрузка - это лекарство от хандры. 
Спасибо вам за советы)))
а знаешь почему? тебе не за кого нести ответственность. чтобы как хреново не было, а ты должен поднять задницу и идти на работу, чтобы твой сын или дочь не голодали и ни в чем не нуждались
Наверное со всеми бывает такое состояние. Главное не отчаиваться. Ведь все проходит. Хорошо, когда есть друзья рядом. Настоящие друзья.
Вот... даю подарок дарить почти передумала. Хотела подарить случайному, а люди без веры оказались...
хреново, когда на мой город летят ракеты, а я ничего не могу сделать. только слушать вой сирен.
Надо сменить обстановку. На море или в лес или пожить в санатории или записаться на курсы
В такие моменты мне кажется помогает природа. Идти в лес, на речку, да даже в поле куда то
тебе просто нужен Бог, когда нет наполнения Им, отсюда и пустота в душе и дипрессия
Нужен бог, а наполняюсь пивом))))
ну вот, если не Богом, то чем попало)
Бог оставил нас всех, чтобы видеть сны, где мы живем
А что значит реабилитация? Чего конкретно ты ожидаешь от данной ситуации?
Ты психолог блин.... Я тебе подскажу как уснуть и сил набраться, закрываешь глаза и медитируешь, можешь просто отпустить все ощущения и мысли и слушать свое дыхание, давая волю своему природному телу или можно медитацию сделать с сопровождением на пополнение энергии, но тогда не факт что вообще уснешь....
Я педагог вообще-то)) но и в психологии разбираюсь по долгу службы) А уснуть не даёт усталость и боль). Сейчас поставлю укол и баиньки)
Рад за тебя)))
Пока,Батя)
Пока пока)))
займитесь спортом как вариант, очень помогает от всякой хандры...
Это стресс . Его надо снимать но конечно не алкоголем .
вот сейчас всё как вы описали
Психологи помогают
Бывает и такое
Бывает
