Марина Попко
Марина Попко

Помогите мне!!! Мне нужно пойти в тренажерку, но я только что поела (немного пасты с овощами), так как не ела целый день. И что теперь делать? Идти качаться на полный желудок?

143
20
0
Ответы
Таня Орлова
Таня Орлова

нельзя заниматься на полный желудок, могут появиться проблемы с желудком и травмы. и на голодный тоже нельзя, иначе тренировка будет вялая. Нужно покушать за 1,5-2 часа до тренировки

2
0
Марина Попко
Марина Попко

Спасибо 😄 Теперь я это знаю точно.

1
Таня Орлова
Таня Орлова

Такое впечатление что масса людей здесь несчастны, так как постоянно задают вопросы о том, как найти счастье или как оно выглядит?

1
АС
Антон Свінціцький

а зачем ходить в качалку если не питатсья целый день?? угробить здоровье?

8
0
АС
Антон Свінціцький

возникает вопрос. а зачем Вы посещаете зал?

1
Марина Попко
Марина Попко

Хочу красивое рельефное тело.

1
АС
Антон Свінціцький

Вы действительно это хотите, или просто пришла мысль и вы подумали, что будет здорово?

1
АС
Антон Свінціцький

ну тогда придется находить время для питания

1
АС
Антон Свінціцький

выбирайте. красота и проблемы со здоровьем или здоровья

1
НЭ
Найрон Эваллё

не в коем разе! пробегитесь по экрану, чем не спортивные занятия? 😉

0
0
Роман Силенин
Роман Силенин

Плохо для пищеварения и лишняя нагрузка на сердце, нехорошо это

1
0
Марина Попко
Марина Попко

Я понимаю это... 😢 Но все равно хочется пойти.

1
Ольга Афоничева
Ольга Афоничева

учти ошибки на будущее. и не налупливайся перед треней)

0
0
Вячеслав Тё
Вячеслав Тё

Можно но трудно будет лучше переждать пару часиков

16
0
Марина Попко
Марина Попко

В данном случае совсем не красота 😄

1
Вячеслав Тё
Вячеслав Тё

Не знаю, когда стройная, привлекательная девушка занимается спортом что здесь такого плохого

1
Марина Попко
Марина Попко

Ну, бывают девушки красиво занимаются, а бывает как я...пашу как лошадь 😆

1
Вячеслав Тё
Вячеслав Тё

Да не похожа ты на лошадь, не льсти себе

1
Марина Попко
Марина Попко

В смысле работаю, как лошадь 😄

1
ГК
Гульзат Камысбекова

пойдите через час,пусть еда перевариться в желудке

0
0
КХ
Ксения Храмцова

идите качайтесь, пузо не лопнет не переживайте

1
0
Марина Попко
Марина Попко

Не пошла. Говорят, что это вредно.

1
ЯН
Яков Надеждин

беги до туда с жевачкой, в армии помагало

59
0
Марина Попко
Марина Попко

Я не знаю. Я там тоже есть. Лет сто уже туда не заходила.

1
ЯН
Яков Надеждин

старухи меня там уже раздирают, прям бесит просто ужас.

1
Марина Попко
Марина Попко

Может удалишь фотку и данные свои?

1
Марина Попко
Марина Попко

Ну, наверное, можно это сделать там.

1
Марина Попко
Марина Попко

Так и не расскажешь мне ничего? 😁

1
ВР
Вячеслав Ромалов

нет, потому сбросишь только то, что съела

3
0
Марина Попко
Марина Попко

Да я не пошла уже 😔

1
ВР
Вячеслав Ромалов

правильно сделала. Лучше перед едой спортом заниматься

1
Марина Попко
Марина Попко

Не,я после тренажерки вообще не ем.

1
Михаил Белов
Михаил Белов

Думал опять на почку деньги собирают 😕

0
0
ПЖ
Павел Жуков

не сладко Вам там будет. Надо ждать!)

23
0
ПЖ
Павел Жуков

главное не перенапрячь пупок!))

1
ПЖ
Павел Жуков

сегодня все в графике? есть больше не хочется?)

1
ПЖ
Павел Жуков

ну хорошо, сегодня тренировка всем тренировкам тренировка будет)

1
Марина Попко
Марина Попко

😆 Ну, да. Сейчас уже пойду.

1
ПЖ
Павел Жуков

а я наелся, теперь только через 2 часа поеду)

1
Константин Никитин
Константин Никитин

Пока дойдешь уже все перевариться

24
0
Константин Никитин
Константин Никитин

блин я думал ты без мужа, познакомиться хотел

1
Марина Попко
Марина Попко

Хочешь, чтобы тебя лупили? 😆

1
Марина Попко
Марина Попко

не получится у нас с тобой спарринг.

1
Константин Никитин
Константин Никитин

Дак ясное дело, ты же замужем

1
Константин Никитин
Константин Никитин

и грушу щас ещё прикупишь. И всё будешь рубиться

1
АО
Алексей О.

Посмотри на фото Усманова. Вырвет.

0
0
КЗ
Кристиночка Загайнова

а сколько у тебя сейчас времени?

2
0
КЗ
Кристиночка Загайнова

спать иди,завтра в тренажерку сходишь

1
Марина Попко
Марина Попко

Да я уже не пошла 😄 Завтра, точнее сегодня схожу.

1
ЕА
Ерлан Айтжанов

главное. чтоб было желание!)

0
0
Дмитрий Шкуро
Дмитрий Шкуро

Лучше пропустить один раз

0
0
Илья
Илья

Через час можешь идти

32
0
Марина Попко
Марина Попко

Нет. Ну, кошек так называют обычно.

1
Илья
Илья

Это уменьшительно-ласкательное слово поцелуя

1
Марина Попко
Марина Попко

Ничего себе. Первый раз слышу.

1
Илья
Илья

Дааа... Я и не знаю что сказать

1
Илья
Илья

Не чего. Просто не понимаю

1
Ка
Калянс

угости себя тортиком

8
0
Марина Попко
Марина Попко

Нет. Просто спать боюсь. Сомнифобия.

1
Ка
Калянс

впервые о такой фобии слышу

1
Марина Попко
Марина Попко

Теперь, знаешь, что и такое бывает.

1
Ка
Калянс

нада тебе помочь всеми силами

1
Марина Попко
Марина Попко

Я засыпаю, когда уже организм сам отрубается. Сама специально не ложусь, чтобы спать.

1
Sergey Mayer
Sergey Mayer

через пол часа можно

3
0
Марина Попко
Марина Попко

Все равно есть ощущение, что еда в желудке. Обычно я относительно голодная хожу, но сегодня так получилось.

1
Sergey Mayer
Sergey Mayer

все норм будет...щас обмен попрёт быстрый

1
Марина Попко
Марина Попко

Ну, посмотрим. Как-то не хочется заниматься и чувствовать еду в желудке.

1
Похожие вопросы
Как Вам нравится-"Глава Банка России Эльвира Набиуллина отметила, что рост цен в 2024 году связан с перегревом спроса, …
А правда, что порноактрисы, когда чистят зубы - пасту глотают?
Какой зубной пастой чистите зубы?)
Я ждал тебя 28 бутылок виски, 17 заказанных пицц, 706 кругов проиграли диски В ожидании взмаха твоих ресниц. Я ждал теб…
У вас есть паста Кочудян? Что с ней готовите?
Чем чистили зубы в эпоху средневековья? Может существовали настои из трав, очищающие полость рта? И, когда появилась зу…
Стоматолог: - Какую пасту предпочитаете? Я: - Карбонару.
Говорят ЧТОБЫ МУЖИК НЕ ИЗМЕНЯЛ, У НЕГО ВСЕГДА ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОЛНЫЙ ЖЕЛУДОК И ПУСТЫЕ ЯЙЦА. А что должно быть у женщины🙄