Как тренировать силу воли?

Мне приходится преодолевать усилия над собой

Я вот тоже пытаюсь отказаться от сладкого,но получается не всегда! Особенно,когда оно на столе лежит.

Сладость для меня вообще не проблема. Очень редко угощаюсь

Это хорошо!Я не курю,не пью крепких спирт.напит.А вот к сладкому неравнодушен.

Значит организм ощущает в сладком удовольствие.

Вся жизнь борьба, утешься )))

Ставить задачу и несмотря на преграды идти к цели.

И дальше вперед и с песней.

Это будет больно

а че то больно? Ничуть.

ааха, значит я всё делаю верно)

Да да , продолжайте в таком же духе )

Нет,как в детском садике!!!

От сигатет - пожалуйста, а печенюшки низачто не брошу! )))))

Ну только утром, фигуру блюсти надо)

))Фигура пока позволяет ))

))Фигура пока позволяет ))

как же, если тортик лежит и просит..съешь меня

Ну вот надо не слушать его и этим тренируються сила воли

скорее вопрос о том, что делать, чтоб не делать того,что хочется)))))