Как тренировать силу воли?

с чувством с толком с расстановкой

Что бы противостоять соблазнам.

Вчера прочитала статью,как раз на эту тему,оказалось ее не нужно тренировать. Если ,допустим, вам нужно бросить курить или пить,нужно идти к тем людям, которые не пьют и не курят.с теми кто пьет и курит будут бесконечный соблазн. А это насилие над собой,психическое.

Спасибо за совет!

Пейте воду литрами и берите энеогию косиоса ладошкпми вверх, аллах акбар иншалла

а если не поможет, значит она уже тренированная!

да так трудно понять с чего начать

если что-то интересно или отчетливо понимаешь что если не сделать то будет плохо (и отчетливо понимаешь как именно) - дело само делается.

но если из принципа сесть и руки опустить - не делается)

эх, жизнь моя - жестянка))

В деревню,к тете, в глушь, в Саратов!)))

да, у тетки-то не забалуешь!

Присоединяюсь к Олегу.А цифры-они у каждого свои.

Это главное!) У меня там ошибочек немножечко имеется прошу простите меня за них. Ну ладно меня сейчас захлынивает, любопытство. Леонид, вот вы пишите 90-60-90, опиши это словами, так как я не очень силён в цифрах и это достаточно абстрактные данные по поводу женской фигуры, я хочу услышать слова которые буду возможно симпатичны и мне придется как никак согласится с вами...

Это голливудский стандарт и он нам не указ.Жещина хороша,когда она женщина, а не модель женщины И я первый соглашаюсь с вами.

Ну русский значит, а то я думал что америкос. Вот теперь все сложилось в моей голове. Что я имею против американцев, я их ненавижу, а это значит "голлвудские стандарты" Это рудимент на нашем менталитете и я просто выхожу из себя когда происходят упоминания про Запад и их Пидарастическое движение на Восток...

Можно просто-Беларусь.Вы не пртив?

далеко,не доберусь до Вашео))

почти семья.... а ответ хочешь на вопрос?

Нет...Победи свои слабости

Проснуться,встать,побриться,голову помыть холодной водой и пойти на работу!позавтракать еще....

))Третий пункт очень интересный )))

Надо ее заставить

Для начала - опечатать холодильник!

Замок амбарный может быть эффективным

☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆

Достаточно заниматься самоосознанием и получить крепкий разум.

Придумать стимул и не забывать его ни на минуту.