Если человек имеет лишний вес, это мешает ему жить полноценно и вести активный образ жизни?

А вот мнения других респондентов разнятся с Вашим...

Вглядитесь в мой цвет волос

Это какая-то фишка - что я должен увидеть?

все мужчины твёрдо уверены, что блондинки умными не бывают

Это Ваш естественный цвет?

вжно не естество, а состояние души

Библия это основа - в ней же много книг объединено. Но кроме неё надо и другие источники читать…

несомненно! не кажется ли вам, что начинать всегда нужно с основ?

только если для человека это первое воплощение)))

то есть, эта книга для первоклашек?

Она для всех, и читая её всякий раз можно открыть для себя что-то новое... Любой опыт несёт в себе пользу

я считаю себя фаталисткой. но это не значит что я не буду пытаться что то сделать. и я могу влиять на жизнь других людей. (мне об этом говорили), но я не руководитель

Вы читали книгу Р.Шарма "Лидер без титула"?

Я Вам рекомендую эту книгу прочитать...

желаю приятно провести время...

спасибо и вам всего хорошего

А Вы не задумывались как долго они смогут быть активны, оставаясь пухленькими?

Золотые слова!!! Когда я пишу это, на меня обижаются - очень хочется увидеть, как эти люди надувают щёки, защищая свою лень))))

Я не дописала,нечаянно нажала,просто люди не хотят сами приложить какое то усилие ,легче нажраться и лежать,я за 2 года поправилась почти на 9 кг. и вот однажды ,когда я нагнулась,то почувствовала дискомфорт,хотя весила при росте 164-,а потом решила хватит и через 4 месяца я похудела на эти 9 кг 73 кг

а что по Вашему значит полноценно?

Это зависит от того, что вы считаете полноценным для себя. И активным. Если вы довольны своим образом жизни и этому образу жизни ваш вес не мешает, значит вес и не лишний.

логично))) Ну а если мне захочется танцевать в балете?)))

Тогда у вас однозначно вес лишний. В балете любой вес лишний)))

Вы прекрасный пример для остальных!

А Вы смотрели фильм "Здоровье мудрых гонорар"?

Алексей прав - если питаться неправильно, то невостребованная энергия (а именно это и есть жир) будет откладываться прозапас - по другому организм не умеет...

При моём росте +20кг. будет критически зашкаливать

Такое количество жира при любом росте плохо

Ну при росте190 - это допустимо

если это сверх нормы, то рост не имеет значения

)) сегодня пара лишних граммов - завтра пяток... А ведь происходит именно так

В двух словах: частенько в рамках своего благополучия мы начинаем бороться с весом который и возникает от ощущения благополучия. Которое порой иллюзорно. Пересмотрите Ваши сокровенные желания, выберите самое горящее; попробуйте добиться бОльшего. Добьетесь или нет это отдельная тема. Зато, пока будете ходить сквозь стены - ваш вес скорректируется сам по себе

Среди Ваших знакомых такие люди есть, или для Вас это личный опыт?

может и слышала

посмотрите в интернете - найдёте таблицу

а мне за чем, я свой оптимальный вес знаю

))) а из каких источников?

из таблицы