как похудеть без диет,физ нагрузок???примерно 6_7 кг

"-Доктор,я хочу сбросить 6-7 кг.-Не вопрос.пациент,вы должны будете пробегать каждый день 10км.-Да вы что,доктор,я и одного то не могу.-Ну,тогда секс три раза в день.-Вы сказали десять?Ну,в принципе не так уж и много.Спасибо доктор." Думаю что это ответ на ваш вопрос?

важен режим сна. раньше ляжешь - меньше съешь. ещё можно купить всякого похудательного чая. ещё выпивать в день кроме еды 2 литра чистой воды. организм будет перерабатывать воду, на это затрачивается энергия, жиры тают.

не есть после 18.00, консервы и прочая переработанная продукция не должна быть повседневным рационом. с чувством голода и жажды легко справляется вода,а не соки и др.напитки

Существует только один хороший способ похудеть -это не жрать. но, к сожалению, он большинству людей не подходит. а в чудо-таблетки я не верю.

Самое главное исключить мучное, сладкое и жирные пищи. пить 3л.воды в день. кушать по немножку. после 6.00 не есть.

поменьше кушать порции,исключить сладкое,мучное,жирное.перейти на здоровый образ жизни и больше движения.)))

Даже не подскажу ....у меня нет проблем с весом ) меньше есть и больше двигаться ))))

Элементарно.Есть можно всё и в любое время суток,но на 500р в месяц)))))

морковь, минералка и секс! Хотя продукты можно исключить!:)

пей водку в течении трёх суток а потом поработай

незнаю, сама бы хотела, но на немножко только

Мне это не грозит и не задавался вопросом.

кушать на пол ведра меньше, по себе знаю

вывихнутая челюсть хорошо помогает

режим питания и контроль калорий)))

очистить кишечник по прокшалане

Заклеить рот лейкопластырем.)))

спи больше есть некогда будет

да легко,отдавайте всю з/п мне

АГА , НЕ ВСЛЕЗАЯ С ДИВАНА????