С чем может быть связано длительное стабильное удержание веса на одной и той же цифре... Что бы было понятно я пытаюсь поправиться, потеряла вес от серьезного стресса, с тех пор, три года как не могу добрать эти килограммы аппетит когда есть когда нет...недобор 10 кг что делать? ( Те кто попытаеться перевести этот вопрос в шутку просьба не отвечать) Для меня это серьезно...и в моём возрасте уже не солидно!

До 35

До, рост минус 110 см, это норма. У Вас больше? Кстати по типу сложения Вы: астеник, нормостеник или , как говорят, с широкой косточкой)?

Врачи сказали астенический синдром

Ирина, у меня самой и у двух моих дочерей, такое же положение дел. Жизни это не мешает. Я свой недобор после 40 наверстала. И думаю, это лучше чем 10 кг сверху. Или есть проблемы со здоровьем?

Нет проблем все хорошо)

Тогда не парься)) Стройность и молодость лучшие друзья девушек)))

Не думаю но вес не меняется

А смысл его набирать тогда? Чтобы что?

Что бы чувствовать себя лучше)

Да)

Вы хотите похудеть...а я потолстеть)

Бывает. как раз мне 10-ку и сделать можно.

Скинуть десятку?

В основном такие ответы и есть...у людей проблема не поправиться,а похудеть

Да

Вот)

Спасибо

Ага

То есть с ним ничего не сделаешь похоже

Да и зачем вам это?ну сходите к эндокринологу

Ходила

Вот хоть и грубовато звучит...но так наверно оно и есть

пока обойдёмся ага?

Да

Ага не помогает)

и бегать по чуть чуть разогревать тело

За автобусом бегаю иногда

Хорошо

Спасибо)

Думаете всё таки в желудке дело?

Не всегда, но скажите мне свои симптомы, я врач и попытаюсь вам помочь.

Я вам написала)

Я вам уже написал как это сделать в другом вашем блоге.

Хорошо спасибо)

Ну вот, жить то можно даже припеваючи, успехов! ! !

А как?думаете фигура это не главное?)

Нет, не главное. Главное одежда со вкусом.

И правильно подобранная

Петли trx.. Универсальный тренажер..

Ааа кажется есть такой)

Посмотрите в ютьюбе упражнения-100% понравится, а когда получаться начнет, за уши не оттащить от него будет))

Спасибо большое

Да не знаю округлиться

не забивайте голову,потом эта окруклась будет только мешать,главное,что-бы чувствовали себе хорошо и не комплексовали извините за ошибку

Вот насчёт комплексов здесь как раз и присутствуют из за этого

Понимаю головой но ничего поделать не могу

можно одеждой кое что исправить

Да спасибо)

Хорошо спасибо)

Не курю

В какую сторону? Или куда?

Бог-помощь,к-Богу

Хорошо спасибо)

хорошо надо будет спасибо)

не за что извиняться на всякий случай надо конечно

Спасибо Олег)