Ирина
Ирина

С чем может быть связано длительное стабильное удержание веса на одной и той же цифре... Что бы было понятно я пытаюсь поправиться, потеряла вес от серьезного стресса, с тех пор, три года как не могу добрать эти килограммы аппетит когда есть когда нет...недобор 10 кг что делать? ( Те кто попытаеться перевести этот вопрос в шутку просьба не отвечать) Для меня это серьезно...и в моём возрасте уже не солидно!

8 040
822
9
Ответы · страница 25
))
)))))))

Профицит каллорий и будет счастье. Есть надо

9
1
Ирина
Ирина

Это понятно, стараюсь разнообразно, фрукты, орешки, супы, каши

1
Ирина
Ирина

Мясо естественно, как само собой разумеющееся)

1
))
)))))))

Посчитайте калории и поймете.

1
Ирина
Ирина

Ладно, спасибо)

1
Ирина
Ирина

🌷

1
Хотт@быч
Хотт@быч

протеин и душевное спокойствие.должно помоч

5
0
Ирина
Ирина

Хорошо

1
Ирина
Ирина

Спасибо)

1
Хотт@быч
Хотт@быч

да и умеренные физические нагрузки.ни в коем случае не черезмерные

1
Ирина
Ирина

Ага

1
Ирина
Ирина

🙂

1
АГ
Александр Гусев

правильный обзор жизни и правильное питание

4
0
Ирина
Ирина

ага не то и не то блин не получается)

1
АГ
Александр Гусев

земляной орех блендором размельчить, мед соль шоколадная паста

1
Ирина
Ирина

земляной орех он вообще продаеться?)

1
Ирина
Ирина

Хорошо надо будет поинтересоваться) спасибо)

1
СН
Саша Неважно

Немножко бега чаще отжиматься и приседаться

3
1
Ирина
Ирина

Я хожу быстрым шагом и зарядку делаю 🙂

1
СН
Саша Неважно

Нет ... отжиматься да и приседаться!)

1
Ирина
Ирина

Приседания делаю...отжимания как получится)

1
Андрей Шамов
Андрей Шамов

а для твоего молодого человека это проблема

8
0
Ирина
Ирина

Ну вот и он потом заметит это только в плюс

1
Андрей Шамов
Андрей Шамов

конечно всегда старайся для себя любимой

1
Ирина
Ирина

И для него тоже 🙂

1
Ирина
Ирина

👍

1
Ирина
Ирина

Спасибо)

1
Светлана
Светлана

К врачу не обращались,это же очень серьёзно!

4
0
Ирина
Ирина

Исключены гормоны, сахар, паразиты

1
Ирина
Ирина

Это да спасибо)

1
Ирина
Ирина

🙂

1
Ирина
Ирина

Ага

1
Сергей
Сергей

на этот вопрос дадут точный ответ диетологи

1
0
Ирина
Ирина

Спасибо

1
Дэн
Дэн

Надо у имунолога консультироваться. Срочно!

1
1
Ирина
Ирина

Болеть больше не стала, моё восприятие себя и мира поменялось...нервирует, что не могу вернуться в свой вес 🤔

1
АТ
Алексей Тихомиров

ирина, это не самая большая проблема в жизни

0
0
Ив
Иван

Гормоналка возможно? Влюбись и всё пройдёт)

5
0
Ирина
Ирина

Иван это теперь для меня не так то и просто стало

1
Ив
Иван

Нужно гормоналку значит точно изучить

1
Ирина
Ирина

Что не так? И как?

1
Ив
Иван

Я бы гипофиз посоветовал.. вырубить назначение на МРТ мозга у невролога, сослаться например на потерю зрения в одном глазу при высоком давлении, ну или если есть возможность идти конкретно в частную клинику. Потеря зрения как шумы в телевизоре, рябь с одной стороны

1
Ирина
Ирина

МРТ платно делала уже

1
RH
Rebecca Hodak

С медиками не пробовали консультироваться?

2
0
Ирина
Ирина

Да

1
RH
Rebecca Hodak

Ну так им лучшее знать, чем мне.

1
Алюшка
Алюшка

Попробуйте употреблять побольше углеводов

1
0
Ирина
Ирина

Хорошо

1
Владимир Чибирев
Владимир Чибирев

а другие не знают как сбросить забей на это

15
0
Владимир Чибирев
Владимир Чибирев

не спросят там почти все написано но немного изменить можем

1
Ирина
Ирина

Как

1
Владимир Чибирев
Владимир Чибирев

я сам не верил но судьба есть оказывается и я это наблюдал лично

1
Ирина
Ирина

Пусть будет хорошая что у вас что у меня

1
Ирина
Ирина

☺

1
Та
Тамара

...подержать на контроле суточный калораж...

12
0
Та
Тамара

... когда обмен можно будет контролировать, тогда и затормозится...

1
Ирина
Ирина

Вот и именно как его контролировать

1
Та
Тамара

...без Ваших анализов Вам никто не скажет...

1
Ирина
Ирина

Поняла мысль

1
Ирина
Ирина

Спасибо 🌷

1
IR
Ivan Rayu

Надо успокоиться. А вес придет сам по себе..

1
0
Ирина
Ирина

Спокойнее намного стало... Не приходит Ани

1
Вл
Владимир

Было у меня подобное. Козье молоко помогло.

1
0
Ирина
Ирина

Тоже вариант спасибо)

1
AG
Artem G

Есть средство которое поможет набрать вес

7
1
Ирина
Ирина

Какое?

1
AG
Artem G

Напишите в ЛС там скину пдф файл с описанием

1
AG
Artem G

artem_95_g@mail.ru либо по номеру 89671120347

1
Ирина
Ирина

Написала)

1
AG
Artem G

Напишите либо на маил либо в вац

1
Ирина
Ирина

На майл напишу

1
AG
Artem G

Ок

1
Ка
Калипсо

Так вы не хотите быть сухонькой старушкой?

3
0
Ирина
Ирина

Нет конечно а кто хочет?)

1
Ка
Калипсо

Странный народ, жннщины...стоит вам поправиться как вы станете сгонять вес

1
Ирина
Ирина

Для меня это трудно... Организм такой)...ну а что что бы не скучно было... То похудеть то поправится

1
Куколка.
Куколка.

нужно обязательно обратиться к диетологу.

2
0
Ирина
Ирина

Думала об этом

1
Ирина
Ирина

Ага 🌷

1
Сергей Цухло
Сергей Цухло

Заработай на просмотре: http://ybck.videoloops.top/62992/

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
С самого раннего детства судьба ненавязчиво, но целенаправленно определяла меня на флот, может поэтому и комментов у ме…
Всероссийская онлайн-конференция для всего педагогического сообщества «Августовка Учи.ру — 2024» — состоится 22—23 авгу…
Что является последним звеном удержания психики не сломаться, не случиться уже непоправимому, откуда начинается последн…
Следственным управлением Генпрокуратуры ДНР окончено расследование уголовного дела в отношении иностранных наемников - …
Нематериальное стимулирование – это прекрасно. Но оно отлично работает на мотивацию только в тандеме с материальным, и …
714. Временное запрещение судну выхода из порта или продолжения плавания в море для производства расследования или до у…
550. Слой воды (в море, океане) с большей плотностью, чем в прилегающих слоях? (используется для удержания на глубине е…
388. Прибор для автоматического удержания корабля на заданном курсе, а так же изменения курса по определенной программе…