ZM
Zhassybai M
регулировать свое питание(состав) и движение ,работа,мысли должны быть чистыми,освободись от беспокойств!
Сама отъелась за праздники.Мне кажется и собака
ограничить себя в еде, побольше двигаться
жрать жрать ........жрать .............. 
в нашем бараке тучных не было))))
Не знаю,Я этих чувств не ощущаю
я обычно начинаю работать.
больше ничего не покупай
бегать и жрать поменьше
заклеить себе рот
....Слабительное чаще принимать!
растолстеть))