Как приучить организм не просыпаться в выходные в пять утра?? Доброе утро))

Никак..организм, то есть , тело говорит: Вот она свобода! !!пошли просто тупо бродить по городу. Просто бродить без мыслей дум! !! Это как ребенок : мам мама ты же обещала! ! Ну вот надо выполнить обещание. Ты ж всю неделю сидела на работе и думала: Ну когда выходные, и я пойду погуляю, а потом по сплю. . . Ведь я весь день сижу на одном месте.. ну вот...выходные пришли, иди и выполняй обещанное самой себе.

Повторяйте перед сном - лишь бы завтра не проспать, лишь бы завтра не проспать! Точно в выходной проспите, а значит и поспите.

Не получится, это либо дано, либо Не дано, а коли дано, то извини, это уже пожизненно?!))

доброе утро такая же проблема и успокаиваю себя кто рано вастает тому бог подает

Не получится, как назло именно в выходные и именно в пять глаза открываются!(((

Организм-то я приучил, но вот как заставить котов не будить меня в 5 утра?

а я своему телек включаю если рано,и он под телек спит как ребёнок

Вот на то и пятница развратница))), водка в помощь

К организму надо прислушиваться , а не приучать - вдруг он ПРАВ !

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF начни день с этого

Не знаю проснулся час назад , час недоспал

Ставить будильник! И через месяц все будет на автомате!

Повернуться на другой бочёк , закрыть глазки и спать...

Что бы рано не вставать - не ложитесь спать .

Его не перестроишь...водички попила и дальше спать!

как отучить организм просыпаться ВСЕГДА в 9 утра?

Доброе утро Марина) Попробуйте поговорить с ним))

Специалисты говорят что не надо этого делать.

Привет, что медитации не помогают?

Утра доброго) Вот этот секрет мне неизвестен)