Биг Шоу, на завтрак, ест омлет из 20 яиц, пьет молоко и сок, а также ест мороженое.

Завтрак Сины состоит с восьми яиц и овсянки + две куриные грудки. На обед Сина кушает овощи с коричневым рисом . Ужинает Сина, почти всегда за кулисами, вне ринга.Ужин состоит из жареной рыбы или курицы, коричневый рис, овощи и салаты. Тогда какое у меня питание??

мой рацион 1.Завтрак: ( Овсянка, с молоком, иил рисовая каша. Сок иил чай без сахара) 2. Обед. Молоко с белками. в коктейле, и мёд. Ужин, (СОк или чай )

ты спортсмен чтоль?борьбой занимаешься что ли?

тогда понятно))и как оно??

мой рацион 1.Завтрак: ( Овсянка, с молоком, иил рисовая каша. Сок иил чай без сахара) 2. Обед. Молоко с белками. в коктейле, и мёд. Ужин, (СОк или чай )

классно,но суп есть надо..

прост завтрак иобед у нас проходит иногда и в тренерской или в столовой где ринг

мой рацион 1.Завтрак: ( Овсянка, с молоком, иил рисовая каша. Сок иил чай без сахара) 2. Обед. Молоко с белками. в коктейле, и мёд. Ужин, (СОк или чай )

не ну на фоне них можно угадать что тогда я ем

син по миему ты ешь всё что написал

син я с утра плохо соображаю

ага я пока кофе не выпью......................

да уж , не надоедает каждый день одно и тоже ?

так а по другому никак нельзя питаться?

меня корят чаще с тренером в однойстоловке он следит за моим рационом

завтрак я ещё понимаю ( у самой иногда такое бывает) , но обед и ужин .... мне прям от этого плохеет

на обед молоко и мед эт для меня на грани фантастики :))

ТОГДА ПОДСКАЖИТЕ? Я ИСХОДИЛА из ВАШЕГО ИМЕНИ

мой рацион 1.Завтрак: ( Овсянка, с молоком, иил рисовая каша. Сок иил чай без сахара) 2. Обед. Молоко с белками. в коктейле, и мёд. Ужин, (СОк или чай )

А КАК ЖЕ ВЫ РЕЙСТЛИНГОМ ЗАНИМАЕТЕСЬ,где берёте силы

с того чем и питаюсь. мне ж сил особо мног не приходится тратить. так ка кя ток прыгаю икувырки в основном отрабатываю

ЗНАЧИТ Я ОШИБАЛАСЬ Я считала,что рестлинг - это бои без правил