как вы снимаете стресс?

стресс, мне может снять только один человек. А когда его рядом нет, я стараюсь посмотреть телевизор, или начать готовить кушать, чтобы как то отвлечь себя.

оо,у меня есть много способов.иногда слушаю музыку,иногда сижу пью чай,иногда рисую.а иногда просто туоп ложусь лицом в подушку и валяюсь,пока не надоест

С подружкой пообщаюсь, детям позвоню, кинцо посмотрю, а иной раз просто беру кросовки, спортивную форм у и в спортзал. Оттуда прихожу гораздо лучше всё.

Голоданием! Когда воздерживаешься от еды, мысли и весь организм переключается на поглощение еды, которого нет, депрессия и стресс переносится легче.

С мужем, на супружеском ложе и не только! Отличный способ снять не только стресс но и головную боль и т.п!!!!!!!!!!!!!!;):) верное и надежное лекарство!;)!!!)))))))

смотрю какой-нибудь фильм. Лучше мелодраму, чтобы пореветь над happy end-ом. Через слезы негатив проходит и можно принимать какое-то взвешенное решение

держу себя в руках, ни с кем ни о чем по душам не говорю, все говно в себе коплю. потому и нет стресса. начинаешь ко всему и всем относиться спокойно)

так.. вам мало было про лес и мешок...---мы очень просто стресс снимаем...красивых девушек берём...пить до упаду заставляем...и на кровати их кладём---...

Музончик врубаю, Тейлор Свифт " шейк ит оф" и начинаю прыгать на диване и танцевать, потом зарядочку, соответственно подпеваю и ору.) и все тип топ

Чтобы остановить носовое кровотечение, ударьте молотком по указательному пальцу, и быстро засуньте его в ноздрю. Опухнув, он плотно заткнет ее

Скажу себе громко успокойся! все нормально,все очень хорошо Сделаю три вдоха глубоких и выдоха сквозь губу медленно и за полчаса успокаиваюсь.

Существенный вопрос. Занимаюсь анализом причин стресса и занимаюсь каким-то другим интересным для Вас делом. Вечером хожу на прогулку - 3 км.

холотропное дыхание, спорт, зеленый чай, и поговорить с подружками, чем больше тем лучше... на 5-й подружке, уже лень рассказывать о стрессе

девичник, прогулка к морю, звоню маме (она оперативно мозг на место ставит) музыка любимая на всю катушку и педальку автомобиля в пол...секс,

Самый лучший способ снятия стресса-это хорошая физическая нагрузка, до изнеможения! Для здоровья это лучше, чем алкоголь и самобичевание!

либо катаюсь на велике в веселой компании , либо хожу на сапун гору ( там сразу легко становится удивительное место) , либо тупо бухаю)) А вы?

выпиваю поленку 2 литра и курю сигореты обычные но а поленку сеичас переведу чистыи спирт купленыи сам взял разбавил или у бабушек купил

организм сам снимает : от непроизвольной дефикации до встречной агрессии , то что в быту называют стрессом , как правило не есть стресс

Начинаю что-то делать.например ремонт , который нельзя бросить на середине, когда заканчиваю, проходит даже депрессия почти полностью

Ну вот я сейчас приехал с реса из Питера, 1200 км поршол легкий стрес, две баночки пива, и в коечку часиков на восемь, встаешь как огурчик