Значит эта диета не для Вас. Другая нужна Вам диета. И спорт!
зачем сидеть? Двигаться надо!
продолжать, результат обязательно будет. месяц-это не срок
продолжать, результат обязательно будет. месяц-это не срок
сделайте пару разгрузочных дней в неделю,не изменяя диету
Хватит сидеть на ней!Встаньте на нее ногами! можно босыми.
не сидеть на диете!И ВООБЩЕ НЕ СИДЕТЬ,А ДВАТЬСЯ ПО БОЛЬШЕ!)
ДВИГАТЬСЯ . А ЕЩЕ МАССАЖ ТЕЛА . ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В КОМПЛЕКСЕ
бросить все посмотреть в зеркало и сказать:"И так хороша"
Пересядь на что - нибудь другое...ну или на кого - нибудь...
У меня тоже так было,надо радикально что то поменять......
без диет, только частое раздельное питание по чуть-чуть
продолжай сидеть..результат будет скоро виден..уверяю))
ПРИЙТИ В ГАРМОНИЮ СО ВСЕМ ТЕЛОМ, А НЕ ТОЛЬКО С ЖЕЛУДКОМ!
не всем же быть худыми...кто-то должен быть и красивым 
Айгуль люби себя такой какая есть.....
Айгуль люби себя такой какая есть.....
Значит эта диета, вам не подходит. Это индивидуально....
Попргбовать ЛУЧШИ ЗАНИМАТСЯ СПОРТОМ А НЕ ЭТОЙ ФИГНЁЙ
Все диеты одна пустота,только организм свой портите!
Ешьте в меру,достаточно поесть три раза в дент и не есть после 7 вечера!
Занимайся гимнастикой! Не сразу будешь вес снимать,а постепенно!
Я сама сейчас потихоньку сбрасываю вес!!
лучший способ не переедать часто по малому надо есть
приходите ком не спортом заниматься
Отвлечься. Забыть, что ты худеешь и тогда похудеется!
Не вставать на весы каждую секунду, а хотя бы раз в день