Как побороть боязнь публичных выступлений??

Работает на все 100

ну раз работает, то точно надо попробовать)

Хех)Больше всего людей советуют почаще выступать и привыкать к этому делу, столько же советуют выпить перед выступленим, некоторые советуют пить успокоительные (персен, афобазол)

интересно что там после успокоительных можно буровить ,да еще на публике,а вот почаще это наверно так и есть ,говорят же что страшно только первый раз

не знаю, мне в любой раз страшно)еще советуют представить что ты королева, или представить что публика голая, или прдставить что публика это один человек, или смотреть в одну точку, или смотреть поверх голов на стену куда-нибудь. Еще советуют просто быть уверенным в себе (как-будто это так просто), потренироваться перед зеркалом, хорошо подготовиться, потренировать доклад (или то с чем надо выступать) на ком-то из знакомых (бедный знакомый), и по дороге на выступление повторять мысленно о чем нужно сказать. и улыбаться публике. Советов много, но страшно не меньше)

я бы даже сказала, это комплекс разных комплексов)

фильм, кстати, был в номинантах, по-моему, в 2011 или 2012

Уже скачиваю, спасибо, Юрий)

да, ради бога, всегда пожалуйста

Тогда не будет контакта с аудиторией

найти понравившийся объект и выступать для него

сначала перед зеркалом прочтите стихи

вы уже второй человек, кто мне его советует, видимо, стоит почитать и правда

Надо как в "Чародеях" - "вижу цель, верю в себя!"

на балконе отпуская грехи и целясь огрызком в особо зазевавшихся

в растрепанные души попадать легче))

и почему мне это нравится?

боязнь публичных выступлений?)

курсы - хорошо, еще лучше - личный консультант-специалист, но это дорого и долго.

если профессия обязывает, то решайте как быть

смотрите поверх голов и говорите...)