Все дело в кровообмене чем сильнее кровь бегает тем лучше но есть предел когда расход энергии больше организм устает проведите эксперимент ходите целый день меньше устанет чем пробежка чем стояние чем медленная ходьба порой даже сидеть тяжело

Потому что, когда идешь быстро, мысли развеиваются быстро, а когда замедляешь ход, то они начинают отяжелевать, а когда стоишь, они начинают давить на мозг, позвоночник и пятую точку.

Я вообще не умею медленно ходить. Со мной на медленной прогулке прям беда и походка становится некрасивой. А так… летишь… но не более 10 км за раз в таком темпе, дальше я сдохну)))

Пойми, воин, что разрузка весить 15 кг. И тебе трудно ходить, а если бежать от русских пуль, то оклимаешься!

больше всего энергии тратится при стоянии на месте...в почетном карауле смена через каждые пол часа

За вами следят НКВД. И поэтому у вас ноги не слушаются. Итог один! Расстрел! Боишся, предатель?

На месте-устаю, от скорости тоже устаю, оптимально - медленно, но не как черепаха

нонсенс..как это у Вас получается.? Прям интересно аномальность в чистом виде.

Правильно... Надо же подтверждать свой ник...Похоже что Вы.... ходок...

Шашки маленькие получится больше шагать и большой шаг он гоп и всё

))) потому, что движение это жизнь. Недвигающееся должно отмирать.

Мышцы в статике быстрее забиваются и кровь застаивается больше

...иногда пройтись отдыхаешь ...а стоять и сидеть ..ни есть хорошо

есть притча... если послали на хрен, иди - движение это жизнь.

быстрая вырабатывает особую химию а медленная нет сьедает

двигаться не в своем ритме - как плыть против течения

Если долго лежать в одном положении тоже тяжко .

Вот и мне говорят, чего ты устаёшь, ты же сидишь!

Ножки и спинка болит . Нагрузка на позвоночник

Потому что ты должен быть первым, а не выходит