Че го то сегодня не знаю чего на ужин приготовить. Макароны, яйца, мясо -не ем, супы и каши -че то не хочу.,, Может кто интересным рецептом простым и быстрым поделится? без сарказма плиз, типа бутер или корочку хлеба

Мерси

Вау...круто.

Приятного аппетита)

Мерси и вина под все это великолепие надо

Можно и вина) с утра для поднятия настроения)

Мерси

По своей меряешь

Мерси

И толстееееют

рецепты проверены) очень вкусно. я только увидела что свой ответ написала в ветке комментов. это случайно

нет,испанцы все очень поджарые. толстых не видела

Так они на юге. Потом все выходит

Овсянка у меня по утрам

не, овсянку я не люблюрисовая каша вкуснее мне

Ок

можно ленивые голубцы сварганить или драники, но это возиться надо

Вот вот не хочу возиться

я вчера купила в магазине вареники с вишнями, пришла сварила, наелась и довольна

Не люблю ничего с тестом ...

Мерси

Салатик и да. Но вот сегодня я вдруг за хотела что то типа пийцы

Пиццу не люблю и сырники тоже. Тоже не знаю чтобы съесть и полегчен

Ну вот по утрам просто балдею от кефира. Наливают в большую чашку, потом туда банан, яблоко, ну манбричнчик. Вообщем чего любите, немного сахара. ..и мммммм...как будто расстаявшее мороженое с фруктами. ..

Утром сладкое не люблю. лучше всего бутерброд с сыром и кофе без молока, какую-то кашу ,овсянку или пшенку. Все живут и едят по-разному

Кашу тоже уважаю

Кто такой чиа? ? не знаю .,расскажите. Я это не готовила

Семена чиа - семена шалфея. Замачиваются в молоке 1 к 2. Они немного набухают, нежные, приятные, полезные. Мы делаем с кокосовым, но можно и с коровьим и с кисломолочкой. Вполне можно найти в продаже. Вы почитайте в Викепедии о пользе. Они реально сытные и лёгкие.

Ок почитаю мерси

Нет микроволновки

Ну тогда без неё тоже вкусно

Мерси

Ага и плюс 3 кг

Ну и что?)Подумаешь 3 кг)))

????????ты понимаешь что говоришь?????Подумаешь, минус 3 см!!!!!?

)))))где минус там и плюс))))

У тебя минус три см отрезать. . Ну и че такого ты скажешь? ?? Да????

Как появятся у вас 3 кг лишние,так и уйдут))))

Ага. .

В списке я перечислила яйца , я их не ем, вы наверное не заметили

Попробуйте. В микроволновке у меня занило около получаса.

Мерси

Ясно

хлеб поджаренный с яйцом

Почитайте вверху я список писала тех продуктов которые я не ем

не любите...или что-то другое?

Не люблю .

тогда стоит сделать разгрузочный день...голод -лучшая приправа

Да, тоже хорошо