Собираюсь бросать курить.посоветовали книгу Аллена Карра"Легкий способ бросить курить".кто-нибудь бросил по ней курить?

Даже не читала....меня бросить курить даже лежание на растяжке с переломом ноги не отучило!..пять дней не курила потом решила пару контрольных по химии медсестре по подготовке в ВУЗ-так научила как в палате в мокрое полотенце курить!..а перед операцией вообще внаглую перед отправкой в операционную в палате накурилась

Я курил с 1978 по 1986 год.В Новый год поспорили с братом на ящик шампанского, кто бросит курить.Одно условие было в новогоднюю ночь курим последний раз..Со 2 января 1986 года по 1 марта 2013 года не курю,и не кому не советую.Спор выиграл +27 лет уже не курю. Вот такие дела.

Попросите убить ребёнка на Ваших глазах, Вашего, или представьте такое - книга, методики. диеты, лекарства - это бред. Пока сами не захотите - никто и ничто Вам помочь в этом плане не сможет

Не обольщайтесьИмеются такие книги Одна борьбы с лишним весом Другая борьбы с куревом Не помогло моим близким по этим книгам пока сам не проявишь силу воли

я бросал с живачками никкорето первый раз 3.5 года некурил !сечас бросил второй раз тоже с никорето! некурю уже 1.5 месяца про книгу слышал но не разу не читал!

я ее читала 3 раза,чистое самовнушение с задатками гипноза.мне не помогло(пока человек сам для себя не решит что он хочет бросить курить,это бесполезно!

Можешь не стараться и не мучиться! Все равно потом начнешь курить снова! Проверено! Пусть через год, пусть через 5!!!! Но снова закуришь!!!!!

я уже раз пятый пытаюсь бросить курить!!!а книги,таблетки-то все как сам себе накрутиш!сила воли-самая хорошая книга,и таблетка))

нет)я ее читал но все таки,бросить надо самому)а книга она обьясняет как лучше и какие симптомы будут улучшатся в вашей жизни!!

бросает курить человек только тогда, когда САМ этого захочет. Аллен Карр написал, все почитали, большинство курят до сих пор)))

Знаете,вот от себя....бросала и с пластырями и с таблетками...единственный способ----- захотеть САМОМУ!!!!!Проверенно...точно...

В одном уже названии заложена глупость : "Лёгкий......", курение - это болезнь и выздоровление не может быть лёгким!!

Слышал от знакомых про что то подобное, но скорей тут преобладает самовнушение p.s. сугубо личное мнение)

Ну если только бумага от этой книги не понравилась какому-нибудь дедульке, когда самокрутку навернул...

несколько моих знакомых.а вообще-главное желание.если его нет, то никакие книги не помогут

дуг бросил ! через пол года опять начал! я читал но не дочитал! мне кажется чушь полная.......

читал два раза - не помогло. а потом жена попросила и я бросил)) без напряга почти))

ПОДРУГА ТАК БРОСАЛА, ГОВОРИТ ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННО... А Я ПРОСТО БРОСИЛА - ОДНИМ ДНЁМ...

Да, один друг бросил курить. Только это книга для очень впечатлительных людей!

Попробуйте и это. Но проще просто взять и бросить. Главное, чтобы мотив был.