Встала на весы, увидела что похудела, а ощущение такое как будто поправилась? Как это об" яснить ?

Мышцы очень тяжелые, а жир легкий. Диета жгет мышцы при сохранении объема жира до тех пор пока мышц не останется минимальное количество. Дальше начинает таять жир. Очень медленно, ибо организм думает что голодание вызвано стрессом угрожающем жизни, по этому надо экономить! А такие необъяснимые похудения по типу: сегодня +1-2 кг завтра -1-2кг это банальные отеки. Вода гуляет. В этом случае надо наладить поступление ее в организм. За 15-20 минут до еды стакан и после 1-2 часов после еды сколько хотите, выпивать. В сутки литра по 2.5 желательно но не менее 1.5. И проверить почки и сердце.

" Встала баба на весы, сняв с себя одежду. Украшение и трусы. Затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства. Ей трехзначное число выдало устройство. Ох весы, весы, весы, весы, что же вы творите! Что ж вы, окаянные, мне душу теребите?!!!" С.Слепаков "Весы"

Легко! Есть два показателя стройности - вес и объем. Женский организм имеет такую особенность - накапливать в себе воду. и таким образом вес один и тот же, а объем наполненной водой значительно больше, чем "иссушенной"

Надо доверять ощущениям. Медики говорят "идет на поправку" о человеке, который выздоравливает. Значит когда Вы худеете, Ваше здоровье растёт, и Вы "поправились". Урра!!! Повод для радости, танцев и песен!!!

Вес по большей части это скелетная мускулатура. Подкожно-жировая клетчатка предаёт более объём, нежели массу. Жировая ткань лёгкая )) вес не прибавился, а бедра и попа округлились... )))

мышцы тяжелее жира. можно терять в весе прибавляя в объёмах/обхватах. А стройность приходит без изменений на весах, чаще даже с прибавкой(если говорить о долговременном эффекте)

Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства -
Ей трехзначное число выдало устройство.

ты привыкла к тому,что стрелка всегда меняет положение(обычно в большую сторону),вот у тебя и ощущение от того,что стрелка сдвинулась

Дамы, не худейте… Оно вам надо… Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой…
С сайта http://www.inpearls.ru/ Ф. Раневская

то есть вы хотите чтобы мы объяснили ощущения другого человека , видя только набор букв в спрашке? ))))))))))) не экстрасенсы мы ))))

нет лёгкости в душе, нужно зарядиться положительной энергией и сразу ощутите себя лучше, это помогает даже если не похудела

нам всегда кажется, что мы больше весим , чем хотим. Поэтому, надо радоваться той цыфре, котоую видите на весах и не париться

При уменьшении веса организм ощущает облегчение и чувствуется комфорт какой то и это дает ощущение как прибавил в весе...

СТРУКТУРА ПОХУДЕНИЯ
-
ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Значит уже начала жирок накапливать )), а он, зараза, мало весит. И пока весы покажут набор, юбка уже станет тесной ))

Привычка к ограничению в еде, к которой организм не хочет привыкать. А может и вы не хотели худеть, но получилось.

Проверьте крону в весах, возможно села. Если весы механические, возможно ослабла пружина или сбились настройки.

не хватает энергетики. много разговоров пустых и слушаете жалобы других. минимизируйте это все нормализуется

Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, кривое!

наверное не то количество потерянных граммов увидели на которые надеялись? у меня обычно бывает наоборот