Как сохранить спокойствие, если тебе хамят

не обращать внимание или поставить на место,если уж совсем достали

никак наверно. потому что хамят сильно с разу измена начинается

надо в этот момент собрать волю в кулак и помнить, что ты умнее..

Взять волю в кулак, но так что бы потом не врезать этим кулаком.

игнорировать, они этого терпеть не могут, но и успокаиваются.

посчитайте до 100. А лучше нахамите в ответ, если это поможет

очень просто сесть в позе лотоса и отстраниться от проблем

Сложно но возможно ... Не повышать голос и улыбаться !!!))))

Да запросто!! Используй принцип аммортизации М.Литвака

улыбаться,свинью не воспитаешь лежа с ней в одной луже.

Меня это в принципе не тревожит.. Пусть хоть обхамятся.

Агрессия обычно вызывает агрессию. Трудно советовать.

Табло вскрыть тому кто хамит!и по курить!!мне помогает

представьте что у собеседника глупое выражение лица

не общаться с хамами или переломить инициативу речи

я обычно спокойно говорю:"кричите громче, я не слышу"

представь, что ты его топишь и получай удовольствие

удалить зама, в черный список.. и будет вам счастье

Представьте себя королём, которого злословит раб.

Чистка ствола после выстрела очень успокаивает))))