Надо кушать в меру и побольше двигаться,хотя если есть наследственность или болезнь,тогда тяжелей.Кому то нравятся полные(в меру),кому то худощавые,но не такие как Кощеи.Честно говоря, смотреть на таких страшно,как они издеваются над собой.
не знаю, я этим не страдаю. В моем случае более интересует как не жрать и поправиться?!
Можно жрать стекла, а когда уже не сможешь ничего есть, вот тогда и похудеешь на 20кг.
Жрите капусту,салаты и тому подобное.Не знаю как на 20 кг,но похудеете точно 
ну если жрать то вряд ли...)) И сколько же Лисичка нагуляла килограммов?)
Скажи.те В командировке 3 месяца не жрешь и толстеешь
пить воду!и отварное слабительное на завтрак и ужин
трёхразовое питание:понедельник,среда,пятница.)))
жрать кефир вилкой 3 раза в день. ну и ночью тоже 
утром отварное слабительное,днем,ну вечером
А Ты, ... Не "Жри" !, ... А,- "Хомячь" потихоньку !!!
Очень потрудиться в состоянии горизонта
это вечная тайна халява сильная штука
Легко если алкоголь жрать всю неделю!
ешь траву хоть через каждых полчаса
жрать и двигаться. и спать на ходу.
Диета не поможет тебе похудеть )
как как каком к верху ))))))))))))))
жри яблоки и морковку...))))))
БЛИН ,ИЗ ЛИСЫ В КРОЛИКА ))
БЛИН ,ИЗ ЛИСЫ В КРОЛИКА ))
а вы как хотели???? )))))) думаете им легко ?))))))
КОМУ ЯБЛОКУ С МОРКОВКОЙ ))))
)))))Сама то знаешь ответ?)))