какие растительные продукты нельзя есть в строгий пост?

такие вообще нежелательно, хоть и не в пост, а то живот раздуется так что и брюки не застегнуть

а я ем, вчера причастили меня, а перед причастием строго надо было поститься?

Знаете что, главное, не ешьте друг друга поедом.