а вы действительно считаете, что курение снимает стресс?
нет я считаю сложно бросить в состоянии стресса
почему, если курение на этот процесс не влияет...
мне в состоянии ежедневного стресса все сложно делать не только курить бросать..
понятно. мне тоже все сложно дается в состоянии стресса 
Захотеть и взять себя в руки. Сила воли и больше ничего
поменять окружение и показать себе, что ты не слабак
заменить сигарету чем-нибудь, например семечками)
а зачем нужен вечный стресс, поменяйте окружение
не напрягаться и остерегаться такого окружения
не кури ,сходи в клинику ,поедь на море и отдохни
получать выгоду от курения другисм способом
это моя вторая проблема) хотя я не уверен что мы об одном и том же :?
и ничего важного не пропустила)
Надо решить для себя и бросить.я это сделала
посмотреть на последствия курения-а это рак
Спроси тех, кто страдал такой зависимостью)
Извините, Александр, но вы не по адресу)
в правом нижнем углу есть бледная надпись ,,пропустить вопрос,, нажмите на нее и Вам станет легче)
Спасибо. Я тут первый день)
ничего страшного я тоже недавно) обращайтесь если что 
не стресовать и не обращать на них внимание
не употребляю,поэтому ничем не могу помочь
Нужно захотеть сильно, и ничто не помешает
усилием воли, чем труднее, тем интереснее!
Тогда успехов вам, Бог в помощь)
спасибо но я атеист сам справлюсь)
бегать по утрам вечером пить только чай 
никак....ну или иметь огромную силу воли!!!
Никак!!! Даже не пытайтесь!!!!!
Сила воли не поможет!!!
только если есть сила воли)
а я не курю) поэтому не могу понять моих подруг которые курят и не могут бросить)))
я думал брошу без проблем когда захочу. захотел и не выходит ...
попробуй заменить сигареты на что нибудь
на сладкое или семечки или может есть заменители сигарет с содержанием меньшего количества никотина
Невозможно, очень понимаю
спасибо) сегодня опять не получилось ( на автомате закурил..
Не заморачивайся, было бы желание....