Римма Хайбулина
Римма Хайбулина

Почему после приседаний болят ноги?

41
4
0
Ответы
АС
Андрей Сурков

Либо тренированности не хватает, либо с нагрузкой переборщили

0
0
Валерий Иванчик
Валерий Иванчик

значит надо приседать больше. сколько раз вы приседаете?

3
0
Римма Хайбулина
Римма Хайбулина

Я каждый день присидаю до 100 раз

1
Валерий Иванчик
Валерий Иванчик

неплохо,если за раз.посмотрите в инете технику.глубокие приседания сильно грузят коленные суставы

1
Римма Хайбулина
Римма Хайбулина

У меня ничего такаго нет,просто от не привычности, сердце быстро стучит

1
Елена Данилова
Елена Данилова

Потому что ты не в кайф делаешь

0
0
Татьяна *
Татьяна *

Это потом пройдет

0
0
Похожие вопросы
https://image7.thematicnews.com/uploads/images/14/22/98/03/2024/07/22/4a9f14ae04.jpg Можно бесплатно доехать на автобус…
Как ни старался физрук танцевать на дискотеке, все равно получались приседания.
https://image3.thematicnews.com/uploads/images/68/22/63/92023/05/25/a3558adcfc.jpg В какой стране можно получить билет …
Милые Дамы! Правда что, надевание колготок - это сложный комплекс наклонов, приседаний и прыжков...?))
Когда одновременно приседания делаешь и ешь яблоко, то худеешь или толстеешь? 🍎
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно …
Как воспитывать сына? Я думаю ставя перед ним цели. Своим примером: отжался от пола 50 раз, пусть стремиться, сделал 10…
Примерно уже полгода ноют колени. А правое, периодически (это когда через раз во время приседания), еще и похрустывает.…