Римма Хайбулина
Почему после приседаний болят ноги?
Почему после приседаний болят ноги?
Либо тренированности не хватает, либо с нагрузкой переборщили
значит надо приседать больше. сколько раз вы приседаете?
Я каждый день присидаю до 100 раз
неплохо,если за раз.посмотрите в инете технику.глубокие приседания сильно грузят коленные суставы
У меня ничего такаго нет,просто от не привычности, сердце быстро стучит
Потому что ты не в кайф делаешь
Пройдет,я 108раз приседаю,норм
Это потом пройдет
Ноги кревые
Ничего не кривые