Олег
Это пытка молодежи.Я просыпаюсь за 5-10 минут до будильника.
Ну.со мной понятно-уже сплю меньше
Но это на возраст не распространяется.
Да,ладно.Вообще сон не регулируется-сам по себе.
У меня товарищ спит до 10 ч. Я тоже могу до 10 спать если лягу в 4 утра.
От возраста сон зависит и очень от эмоционального состояния
а потом вторая серия !!! "доехать до работы за 45 секунд"))))
бывает лишним.......и не догоняю автобус........ 
У меня свободный график.
без будильника,без начальника и понедельника
соня бужусь 
Да,тех которые после двух-трёх часов.