Разберись в себе и определись,какого результата ты хочешь добиться... Без желания все тренировки-это пустая трата времени. А заставлять себя не стоит. Нужно просто захотеть...
мне помогает когда думаю если я не пойду сегодня то пропущу и завтра... пропускать не хочется так как цель не будет достигнута...
главное сумка всегда собрана должна быть,тогда достаточно просто выйти из дома
Есть же сила воли для этого, и внушить себе нужно еще, что это вам необходимо
Это должно уже войти в привычку, как руки помыть. Или бросать совсем
я вчера не пошла, собиралась сегодня...но сегодня тоже не хочется
начните соревноваться с кем-то, кто вас раздражает))
тупо идти...сам себя третий день не могу настроить))
ну и как? ) до сих пор не хочется?
Хочется , но не получается))))
Хреново что нет мотивации...Тряпка,позор семьи
если хочется чего то ляг поспи и все пройдет
есть такое слово НАДО вы его уже произнесли
Просто думай, что пойдешь за мороженым!)
есть такое слово НАДО ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ДЕЛА
а зачем заниматься если не хочется?
дааа уж.. скорее пойду ..но через не хочу))..
надо просто это осознать и сразу захочется. иначе будешь с животиком
эээх.... точно.. тем более скоро на Иссык-Куль)
извини, но я не в курсе что это)
парням не очень нравятся прям уж плоские животики
послушай музыку для тренировки
Ущипни себя за попу......
Мне музыка помогает)
есть возможность скинуть плейлист? )
Слушай, что бодрит, вдохновляет)
Ты платила за нее?
Ну вот - бабло пропадает, а еще если не сходишь - будешь ходить толстая с чувством вины и плохим настроением...
Легко!я уже пошел!
Просто настрой
антенна не ловит ничего)))))))))