NE ZNAIU! NO U MENEA BILI PROBLEMI S NERVI EA PRINIMAL MAGNEZIU 10 DNEI (IZVINEAIUSI NO MNE TIJILO ABESNITI NA RUSCOM)
настойка боярышнека,два флакона в день,на тощак перед едой
встретиться с друзьями, забыть о делах, уехать на курорт...
такие вопросы надо задавать врачам,как минимум)))))))))))))
избавиться от людей которые доставляют одни волнения.
транквилизатор, психотерапевт, спорт, работа, любовь.
лучше на необитаемом острове, там раздражителей нет
я слушаю тихую музыку на всю громкость,а так незнаю.
расслабиться, пострелять из карабина пару деревень
Надо лечиться у того,кто поставил Вам этот диагноз.
побыть одному и хорошо падумать о причине нервоза
найти причину , я лечилась творчеством в фотошопе
Хорошо высыпаться и вести здоровый образ жизни.
в любой непонятной вам ситуации ложитесь спать)
завести рыбок дома и смотреть, очень помогает
Сам не знаю!
Тоже нервный,особено на работе
Не бери дурное к сердцу и тяжелое в руки.
я не знаю,не лечилась,не лечила))вот так)
почaщe зaнинaться тeм,что вaс успокaeвaeт.
В лес...В деревню....В глушь...В Саратов!