Ежедневно в 18.00 двойной бутерброд чай с лимоном и это все до 7.00 и так уже много лет. Рост 1.76 и вес 76 кг. Умейте себя сдерживать.
Конечно. Покойная Фаина Раневская как то сказала что просто жрать надо меньше.
Фаина Раневская бывало, как скажет, так скажет! Добавить нечего!!!
благодарю,. значит будем кушать умеренно, не отказываясь от кусочка напоследок...
Наверное помните из детства что завтрак съешь сам обед подели с другом а ужин отдай врагу .☝
да, знакомо.... но сейчас всё наоборот происходит, говорится и т.д.. А вообще-то каждый человек должин знать свой организм, он неодинаков..
У меня нормально бы было,если Вы свой холодильник в он лайн для меня предоставите,и мне легче,и Вам будет некуда заглядывать
НИЧЕГО СТРАШНОГО ГОВОРЯТ ВРАЧИ..КУШАЙТЕ! эТОГО ТРЕБУЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ!!! Благодарю за помощь и вам за ответ!

Ответ туманный,так Вы делитесь содержимым Вашего холодильника со мной,или,как прежде,хомячите в одиночку ?
Могу поделиться! Мне не жалко, ибо я одна им пользуюсь.. но что интересно: после того,, как я задала вопрос здесь, меня почти не стало тянуть кушать так поздно.. Сама удивляюсь!
Я явился прозрением аппетиту Вашему неземному,прошу перечислить за сию услугу финансы на мой р/с
р/с-это расчётный счёт,подозрительное незнание такой аббревиатуры
Что за бред после 10, я ем всегда в 12:00 в 01:00 ночи, ниверти вы в эту бредядину, главное после еды минут 10-ть нелажица сразу спать.
Всё нормально, не кипятитесь! Врачи тоже соглашаются, что можно кушать и позднее, ибо этого требует ваш организм!!! Так что всё в порядке!!! Вам за ответ!

Вроде врачи говорят что после 18:00 нельзя есть, им мозги промыли а они нам промывают.
Главное, чтобы после зимы остаться в норме в смысле комплекции.. Кстати, сейчас всё говорят с точностью до наобороь!
отведайте кефир или закваску - его обязательно дают в нормальных санаториях именно в это время и именно на этот случай
Сегодня я его и приобрела... и впервые попробую после двух лет.
попробую сегодня после долгого перерыва..
в этом мы родственные души у меня эти походы сводят к нулю все попытки похудеть но поделать ничего не могу это сильней меня
Врачи говорят, что можно ибо этого требует ваш организм! Однако я смотрю на свою фигуру. - не хочется расплываться!
Вот-вот Вам за ответы!

Тоже часто жду ужина с мужем-приходит с работы после 21.00. Вчера не смогла мимо селедки "под шубой " пройти
жрица ночи
а внедь призывы: не ешьте после 6 вечера....
Боже! Уже без пятнадцати час... ухожу... прохожу мимо кухни не гоядя на дверь...
У меня утро
скоро завтрак
Приятного аппетита!!! Можете есть сколько хотите!

Спасибо
Вам доброй ночи
Вам прексных выходных!

А это как правило, когда внутренний голос говорит нельзя, то как удержаться, чтобы не пошкодить. А мы обижаемся на кошечек.
Верно... Мы на многое обижаемся зря... Благодарю, что ответили..

Я кушаю как индеец в любое время суток. И проблем не возникает. Нужно не есть, а просто покушать, как это на вкус. Вот и всё.
Благодарю! Попробую так воспринимать пишу в те часы.. пробую на вкус!!!

Вообще то это очень успокаивает. И покушал и желудок удовлетворил. Он на какое то время успокоится. Вот только приучить себя нужно просто откушать чуть-чуть.
Верно!

Солидарен! Запрещают кушать после 10 вечера наши враги. Они же травят поддающихся диетами. Нормальная полнота прекрасна.
Согласна с вами. Кстати врачи не запрещают, а советуют кушать, если хочется, ибо этого требует ваш организм!... - так было написано в одном журнале..
Солидарен с Вами. К сожалению нас лечит реклама(калечит). Даже добавляют: Проконсультируйтесь у специалиста. Не у врача, а у спеца.
Всё зависит от человека только он может решать, если этого хочет!!!
все в привычках постарайтесь с месяц проходить мимо холодильника и вы почувствуете что становитесь равнодушнее к еде
через две недели полегчает а потом будет еще легче просто убедите себя что вам есть не хочется а просто хочется полакомиться а без лакомства до утра не умрете
лекарствами лишний раз не балуюсь!. Это вам:

спасибо просто сама прошла
я поняла...

Я в это время смотрю ТВ. Но зато после 12-три у меня первый завтрак. А если не сплю до 4-5, то и второй и третий бывают. 
а днём что делаете? Никакого режима... хотя и врачи говорят, что можно есть в любое время, ибо этого требует ваш организм!!!

У каждого свой режим. Кто-спит 8 часов, кому-то достаточно четырёх и ещё двадцать минут днём. А кушать нужно, когда проголодаешься, по- моему, это и есть режим
вам за ответ!

Кем противопоказано?Вы в карцере?Смертельно больны?Кем противопоказано блин гребанный?КЕМ?Какими нахрен докторами?
Доктарами, живущими ранее, а теперь современные доктора пишут, что есть можно в любое время,ибо этого требует наш организм.. Теперь ем в любое время, если захочу, хотя с опаской смотрю на свою фигуру!!!
Пусть гламурные сучки из телевизора с костлявыми жопами и губами толще жопы с опаской смотрят на свое уродство.
Вы крутой? Почему так грубы?
Все ,как у Цицерона:О, сучьи времена!О,сучьи нравы!
У меня порядок, я отучила себя жрать, а если и захожу на кухню после шести то только попить воды или кота накормить.
Молодчина! Вам:

у меня по графику ужин в 23 00 так шо мне глубоко пофиг я некогда не бываю голодным !!! и уж тем более не ем по ночам !
Молодчина! Стойкий человек! Благодарю за ответ! Это вам!

Если допоздна засиживаюсь, то-да! Неудивительно: наступает следующий день-организм требует подкрепления
Один врач сказал так: Если хотите кушать в 11 вечера - ешьте...это значит ваш организм этого просит! Ходите солёненького, но нельзя - ешьте! Организм просит! ...Это было написано в одном журнале под рубрикой: Советы врача
Вообще, под старость лет и я придерживаюсь таких взглядов.Главное- чуть-чуть: не переедая!
Верно!

А то! Поживи с мое- и сама догадаешься!

Благодарю за ответы!

Я на ночь специально что-нибудь приготовлю - сварю киселя или яблочко - грушку положу, чтоб ночью не искать.)))
Здорово!

Просыпабсь иногда ночьюоттого, что желудок бунтует: Дай поесть!
подходите смело, ибо врачи говорят: Ешьте, если этого требует организм!!! / это не шутка/
Да у меня катар желудка, тут необходимо чем-то его занять
лечите прополисом.. и катара не будет... это средство на мёде.....
Это нормально, Галина Иосифовна. Если хочется кушать, надо поесть. Вот я, например, голодный уснуть не могу.))
+))))))
Ответ я хотела бы увидеть на один вопрос.. вы ещё не отвечали... видели?
Это вопрос на Вашей страничке?
Сегодня начинаю...потом расскажу...
Хорошо.))
Такая же история... К тому же дочь, как назло, начинает готовить что - нибудь вкусненькое после девяти.
Один доктор в журнал написал: Если вам после 10 вечера хочется кушать, то КУШАЙТЕ! ЭТОГО ТРЕБУЕТ ВАШ ОРГАНИЗМ!..
Этот организм всегда требует!
Сегодня я кое-что поела, а вот вчера он не хотел.. Значит и у вас так может быть!
Такое случается, но редко.
Всё будет нормально! Вам за ответы:

вооооо
это карманная магия
биологические часы предков подсказывают что время после охоты пожрать
Вот и врачи говорят что можно кушать, ибо этого требует ваш организм!
можно,но в маленьком количестве
грамм по 200 еды примерно
ДА. У КАЖДОГО СВОЯ НОРМА ВАМ!

Вешайте на холодильник записку - Открывать запрещено!. А на сковороде вообще нельзя оставлять пищу.
Масло, на котором жарили выделяет вредные вещества. Кроме того, оно быстро портится (в теплом масле много микробов, которые быстро размножаются). И пища становится практически несъедобной. Поэтому еду надо убирать, а сковороду мыть.
Насчёт мытья я знаю, а с едой не задумывалась.. Благодарю за совет! Вам за ответ!!!


