Пару глотков коньяка не повредит,сам так делал первый дебют
Горбачев допускает создание нового Союза в границах СССР
делать это чаще...учиться не бояться и меньше волноваться...
смотреть поверх голов в точку на противоположной стене)))
Не осмотрите на зрителей, смотрите над зрителями, в даль..
В зале нет никого. Пойте с удавольствием. Просто для себя.
А что бояться, вышел и выступай, главное вовремя смыться))
Расслабится и представить что находишься в другом месте!
Если имеется страх сцены, зачем тогдва вообще выступать?
Это как впервые прыгнуть в воду. страшно-но привыкаешь
Представить, что вы в реальности, забыть про зрителей
Попробуйте представить что это игра и вы не на сцене.
Опыт. Чаще выступайте,незаметно для себя привыкнете.
Нужно разчлабиться и делать свое дело я так и делаю
Чаще выступать на ней и перед скоплением народа
50 гр. + 50гр. Пошли петь. А, если плясать то ещё 50гр.
да я как то не задумавался. мне с детства просто
представить что все зрители голые и чумазые)
просто выступать
а что они Вас съедят ? нет.
Обычно. Выйти и перестать. Потом привыкнете.