скинула 5 кг.
я 13
15кг и больше
килограмм 10
отлично
Я за почти 2 мес.на ПП скинула 7
я за месяц 5 кг
Щас вот снова сажусь на ПП+пьтевой режим
отлично
А вообще однажды я скинула 30кг
Килограмм 10
Девять кеге
вы пробовали?
За 14 дней сбросила 7 кг.на гербалайфе.потом за год их вернула.больше диетами не заморачивалась.
ясно
Штук сто .....
килограмм 20
я уже15
от 10 до 15 кг
нет...не в коем случае.... Только до обеда....но не на завтрак
и то когда есть натуральные.....
это точно
взаимно
кг. 15 точно.
я 12 скинул
значит, мало бывали на свежем воздухе. или воды нужно было чуть больше пить. но все равно круто. главное, чтобы потом это стало образом жизни
мне пока хватит при росте 185 весил 97 стал 85
знаю по своему сыну, что если это мышечная масса , можно и 90 кг
Ага
Ни сколько.
А я12 кг:) + к этому физ нагрузки тренажерный зал:)
Другое дело. Похудеть можно только если как меньше можно кушать и физические тренировки до пота, по 2 часа в день.
Так и есть:)
... причем, многие люди продолжают верить, разного рода чудодейственные средства. 
И жрать стал меньше:)
Фантазёр
Около 2-3 кг
Я 12 скинул
Норм
около 10 кг!
Отлично
Лет пять
Нисколько.
За три- 15-20
Обязательно, но не диета, она поможет а потом начнётся всё по новой. Сбрасываешь - навсегда значит принимаешь условия питания, а если нет то и не к чему организм тиранить, стрессы ему не к чему
согласен
Это реально трудно, особенно как закончится процесс похудания. Вроде и не видно ничего и смысл, если уже как бы достиг и тут хрясть и пошло поехало. Вот поэтому и надо решить для сбя внутри..насовсем я смогу?
Около 10 кг
в принципе не сложно я просто пишу придуманный текст не вникая на правописание
Просто текст иногда без пунктуации можно воспринять неоднозначно
это точно
Знаки препинания - это ноты
ага так точно
О, Сколько у тебя вопросов
дети?
Да, что ж такое. У тебя на Аве стоит актер, ну который мне вообще никак не нравиться. И ему ну никак не хочется открываться
у тебя тоже фотка а твоя ли
что здесь делаешь давно ?
Кг 5 может.
я 13 скинул
Сколько осталось? А какие физ нагрузки были?
4 кг нагрузки бег на стадионе 3 раза в неделю по 4 км, турник брусья, дома отжимание, пресс скакалка
часа 1,5
у вас глаз красивый:)












