Есть лишний вес, закрой рот,вот и весь рецепт.
Я за 2 недели 6кг на беговой дорожке сбросила)
Сколько надо столько и сбросите. Телу виднее
ох ни фига не получается люблю вкусно поесть
Ну это хорошо
Много ,если отказаться от мучного ,сладкого .
Хорошо
Тысяч 100-200... Зависит от возможностец

4 кг норма в месяц , больше не рекомендуют..
До 10 килограмм я думаю можно сбросить, 
Так и есть
Кг 5,а если добавить трени и кардио то 18кг
Мужик писал один за 3 месяца 40 кг скинул!
Скакалка и турник класс! Только соседи не жалуются?
Я в своём доме живу
Тогда да! Можно)
не так уж много... все зависит от... веса...
Я12кг скинул
Ну значит вес не был за 100...
Ну теперь все пойдет чуток медленнее.... главное не бросать.... я очень люблю гулять...
Килограмм 10. Смотря какой обмен веществ
Если только трахаться с утра до вечера
Все??? Прыть утихла??
Спать пора сударыня:)
Ловко пасанул
Пошли...
Куда
у меня: 5 недель 14 кг.(всё как ты сказал)
трудновато было. кашки-творожок-фрукточки. постоянное чувство голода. но оно того стоило.
Согласен я за 2 месяца 10 скинул
продолжаю заниматься есчё 5 кг
удачи, брАтка.
Не знаю, никогда не худела специально.
Если по 100 г в день, то за 3 месяца... 9 кг.
нисколько, нужны физические нагрузки
если без физ нагрузок, то думаю до 5 кг
потерять хорошее настроение на 3 мес.
ага, а сам все попробовал
ну что же тут криминального
вот и я об этом)
Мой сын за неделю может 5 кг сбросить.
















