Если качать пресс 100 раз каждый день в течении 2 недель, будет результат хоть какой-то?)

послушай совета --если начнешь качать пресс то это надо делать постоянно .прекратишь то мышцыживата первые обрасиают жиром .и тогда тебе будет очень трудно от этого избавится ... найди более щадящие методы поддержки мышечного тонуса .

Ну можна,но точно что за две недели будет хоть какой то результат незнаю,
нужно не кушать слышком много,ну делать какие то салати или сок
потом можно кроме прес качать другие упражнение
тогда может и будет

Конечно, часть подкожного жира выйдет и сухожилия начнут потихоньку натягивать мышцы. Главное давать отдыхать и принимать горячую ванну до и после тренировки

нет! качать нужно так-1 подход, 30 раз, 2й подход ддо отказа и 3й тоже до отказа...и все это на протяжение всего дня по 3 раза выполнять)))) воот тогда будет результат)

Будет ощутимый результат. Но ещё большего эффекта Вы добьетесь , если в течение дня будете с интервалом минут 15-20 напрягать пресс находясь в любом положении

НЕА!!!помню в 7 классе две недели по 250 раз каждый день!!!яйца болели!береги себя,тебе детейрожать здоровых!!!

будет. пресс будет болеть) да не всё норм будет. и результат появиться главное дальше не бросай

поверь мне будет, но будет больно мыштцам, 1,5 - 2 мес.не сбивая расписание зарядки всё будет ОК

думаю будет, но стоит ли так? может нужна какая-то сбалансированная система?

Какой то обязательно будет, появятся кубики... А тебе это надо?

больше 2 недель,а что вы хотите? и какой пресс? верхний нижний?

тренировки всегда приносят положительный результат

не хватает терпение проверить!!Но очень хочеться!!

будет.Но результат временный.Не Вы первая.

Да, в общем счете у вас будет 1400 отжиманий

неужели нет и ста не нужно,можно и меньше

да застрелись,попрбуй меньше есть............

Конечно! Пузо болеть будет. Проверено.

Обязательно. только не перестарайся

будет очень хороший результат