Самое энергозатратное мероприятие - рубка дров. За час размахивания колуном мы сожжем четверть дневной нормы - от 500 до 600 ккал и проработаем мышцы рук, шеи и спины, а еще косые мышцы живота. Дамы, хотите тонкую талию - топор вам в руки! Буквально)(с) Я вчера четыре часа лопатой размахивала Тоже энергозатратно, интересно?

Лопату с колуном и топором не путайте. Вот колун - это да, тот еще тренажёр. Только поднимете ли Вы его? Хотя бы раз двести))) Я вот так качаюсь, никаких штанг не надо

Вам интересно. Подвязки?рукачетвертьспиначасдаматопоршеянормамышцаталиялопатадроваживотмероприятиерубкаколунразмахивание

Хорошая идея! Организую фитнес-группу и буду брать заказы на колку дров и перекопку участков )))

Катеринка! Помнится,давным-давно читал,по затратам энергии,мытьё полов выше, чем колка дров.

Да, раньше люди не маялись хернёй в спортзалах
А силушки и выносливости точно не меньше было

Когда в деревне жила ,тоже пыталась дрова колоть-получалось немного.Просто интересно было.

Вот гадство, расколол уже всё и не знал , что это такое счастье.

Это мы с Вами понимаем!!! Большинство ждут фитнес! И диету!

мОлодежь ходит в фитнес оруарий---копатой лапать не любит

колка это классно..а вот рубка потяжелее будет конечно

ошибаетесь . самое энергозатратное мероприятие секс.

Что бы похудеть надо уголь не кушать, а разгружать))

У меня кувалда есть 16 кг, тоже хорошо помогает.

КОлун мне не поднять, а лопата в самый раз

раскольников тоже так начинал...

Еще как... лично этим с детства занимаюсь

Кто ж надВами так издеваться позволил?

данунафиг! Мне позвоночник дорог

Ну прям фсё у мужиков отобрали...))

А муж был на работе видимо...