Подскажет хорошую диету!!! Через 2 месяца свадьба,срочно надо похудеть!!!!?

Диета от меня:
1. Не жрать по ночам
2. Записаться в фитнес-клуб.
3. Питаться сбалансировано.

Не есть после 6 вечера. ЗАСТАВИТЬ себя ходить в спортзал минимум 2 раза в неделю

в церковь к батюшке сходи. Покайся, и пусть тебе пост скажет. В окурат на месяц

Подсчет калорий и физические нагрузки) за два месяца можно круто всхуднуть)

Можно кушать всё но уменьш порцыю в половину....и пей не меньше 3л.воды в день

Завтрак каша овсяная на воде, без сахара, и соли. С обезжированым творогом.

Если после еды через 1 час хочется опять есть-еште яблоки.....мне помогло...

за 30 мин до еды выпивать 1 стакан воды, и после 18.00 совсем ничего не есть.

девушка вам это не нужно вы и так великолепны!диета лишь погубит ваас

я за 3 месяца не напрягаясь скинул 25кг. диета называется туберкулёз;)

Пей пресную воду не менее 2,5 литров в день. И переходи на сыроедение

отказатся от мучного сладкого и жирного 2 недели и как рукой снимет

я незнаю и на диету не сажусь. пусть красивой девушки будет много.

Sudea po foto, tebe voobshe ne nado hudeti. Oceni horosho vigleadesh. Po krainei mere dlea menea oceni privlekatelina.

Кефир , трава разная и по утрам зарядочка и на ночь глядя не есть!

Трехразовое питание: понедельник-среда-пятница; ТОЛЬКО ОВОЩИ

Заведи 3-х любовников. Не то что поесть, поспать некогда будет.

кушайте картошку в мундирах с кислым молоком похудеете влет

Просто нужно правильно питаться, и делать зарядку по утрам

пробей в инете про диету "5 трав".говорят результат хороший