А.
Алёна .
эм...значит так: проснувшись утром, первым делом идешь умываться, после ,подходишь к зеркалу и говоришь: "Я -красивая и привлекательная!Мне нравится моя жизнь,я люблю окружающий меня мир!Я люблю себя!Я счастлива!"И так три раза!Каждое утро!Натощак!