Девочки, новая диета, прежде чем сесть за стол, нужно отжаться 50 раз. Потом руки так трясутся, что до рта ложку не донести)) не моё, понравилось
20 раз на кулаках, 15 на запястьях, 10 на пальцах и 5 на ладошках.
Это уже слишком, мы же не в терминаторы готовимся))
Я вам даже открою секрет, раз в день делать комплекс таких отжиманий это очень мало. Подходов 5 в день надо делать, тогда ничего болеть на следующие сутки не будет.
Так вы ещё поприсидайте раз 100 . Потом к столу не подойдёте))))
Зато можно сразу мордой в тарелку и хлебай сколько влезит....
исключительные америкосы в синих очках есть предлагают...)))
Интересное предложение, тогда мужчине надо отжаться 100 раз
Понятно, прошу прощения что влез не туда.
Мужчине проще, ему надо всего перестать есть жирное))
И вести не сидячий образ жизни...
Ой, девочки ! Мужика Вам нужно хорошего, а не всякие "диеты" !
) Со старением ничего не поделать. Хоть диета хоть задиета
Попробовала, на 20 отжиме упала и обед пришлось перенести.
Главное постоянство
пауза минут 10-15, а потом аппетит усилится)))
но пробуйте)))
А жил бы отдельно, не рылся бы))
Смотрите как бы ему это не понравилось))
Я надеюсь его снова в Питер отправить))
Это верно надо отучать от "сиськи"
надо))) ладно, приятно было поболтать, поехал домой. пока-пока
Три соки 5 дней овощи 7 дней вода потом 9 дней потом 40..........
Нельзя сразу после физических нагрузок пищу принимать.
чтобы отжаться 50 раз надо быть очень неслабой девочкой.
интересно ,а если приседать то можно и до стола не дойти
отличный рецепт ! а не поможет 50 раз, так можно и 100 раз...
ну ведь же песня.... а из песни слов не выкинешь.... и при том - ведь Штирлиц её поёт, а он ведь знает, что сказать !
Хватит прикалыватся. Живите как считаете. Достали.
немного непонятно последнее слово - до какой стали ??? А, понимаю, это такое современное выражение - раньше говорили "до лампочки", а сейчас "до стали". А Вы что - не любите Штирлица ? он вон даже Кэт с двумя детьми из-под носа у фашистов увёл-спас.....
Думаю, вам до Штирлица,как до луны пешком)))
ну это же очевидно .... на него - равняемся
Супер диета-меньше кекса,больше секса


да,лучшая диета в мире
И после 10 раз отжиманий трястись будут
с непривычки
мужу придется кормить вас ложечькой за мамку за папку
А ещё штангу можно.... тогда просто ложку не поднять....
50 раз))))))Что-то девочки у вас терминаторами стали!))))))
Есть ещё одна диета.....надо суп вилкой есть.помогает

