Как успокаиваешь себя во время своей же агрессии?

посылаю всех на х.. 3раза и так легко стаёт

глубокий вдооооооох и выдох! и так 2-3 раза

нахуяриться и дать кому нибуть пиздячек!!

говорю себе-улыбайся,людей это бесит)))))))

побуду одна, чтоб ни на кого не срываться

ухожу из дома чтобы близких не обидеть....

Считаю до 10, а лучше просто поорать и всё)

По разному, в зависимости от ситуации......

разбежаться и еба.......ся об стену головой

ни как если это агресия то я её показываю

убираю в доме..чаше всего вымываю кухню

не припомню, чтоб у меня была агрессия....

во время..не поллучается...стараюсь до))))

...да я забыла давно уже, что это такое...))

пытаюсь уговорить... того.кто бушует...)))

три глубоких вдоха и выдоха----- )))))вот))))

а хрен знает у меня ее ни когда не было:D

дышу и представляю его в смешном виде..

я психую,покричу и потом успокаиваюсь

Говорю всем, что "У вас красивое имя)))".