Заваривайте сухие створки фасоли,ешьте больше гречки
натощак половинку ложки чайной корицы и запить водой
ох трудно, практически невозможно,есть трава Стивия..
Бог его знает, пишут много а помогает или нет ???
заваривать лавровый лист и пить 3 шт.на стакан удачи
Купите траву Репешок стоит 39 рублей и пейте курсами
ну как минимум диета и спорт)) да травки там разные))
стакан кефира и одна чайная ложечка молотой корицы
Нужно прмдерживаться диеты,а так без врачей никуда
Блог Ирины Зайцевой. Там есть обширные советы в ОК.
в яндексе наберите"снизить уровень сахара в крови"
..створки белой фасоли..пить отвар..и не нервничать.
Почитайте в интернете про корицу и семена горчицы.
Хорошо помогает квашенная капуста, запеченый лук.
квашеную ем,3литровку съел уже
Ну и как Ваши показатели глюкозы? Помогает?
Правильное питание,физические нагрузки,прогулки.
Очень несложно, попробуйте низкоуглеводную диету
Почитайте в интернете,там много народных советов.
меньше сладкого кушать и умеренная физкультура...
Моя мама заваривала высушенные цветки клевера...
Соль кушай.вместо сладостей.И водку вместо вина
10 листочков лаврового листа залить 1 литром кипятка, настоять, принимать по 0,5 стакана перед едой