А почему старики так рано просыпаются?
Меняется организм у них. Они могут 2 часа спать и столько же подровствовать, с перерывами. Такова физиология. И это грозит каждому дожившему до старости
Кто знает, что нас ждёт в будущем?!))))
То же самое и ждет
Такова наша жизнь)
Да. И ничего тут не попишешь
Я тоже просыпаюсь рано. Летом в 6 асов. Зимой в 7 асов. Живу в деревеньке и просыпаюсь рано. Да и режим выработался за долгие годы.
Я тоже в 5.30 встаю
Ну и вот. А отбой у меня строго в 22.30..
А если я с раннего детства рано просыпался и мои дети тоже, мы что, все старики?
Я тоже рано встаю
Однозначного ответа нет - по-разным причинам и не всегда рано !
А мне кажется, что хотя бы таким образом продлить жизнь
Времени остается мало, а сделать надо много........
Видимо стараемся побольше видеть белый свет!
Мне тоже так кажется
им требуется большая дисциплина чем молодым
Мой муж всю жизнь просыпается в 5 утра.
сердечный ритм сбивается утром
нервус вагус, погуглите ..
человек поступил на работу в компанию Яндекс, его спрашивают, а как вы между собой говорите, когда надо инфу найти? он - не поверишь, точно так же - погугли.
Чтобы днём потом поспать
Возможно
Рано ложатся спать
Им хватает сна.
Как вариант
рано ложаться
Проверяли?
Точно.