ну вопервых...принимая такую позу у человека происходит прилив крови в коре головного мозга...так что сто 100 раз подумайте прежде че ..заняться самоубийством...

Есть много упражнений, поз, движений и даже мыслей,чтоб себя всегда прекрасно выглядеть и чувствовать.

вы можете себе представить нормального мужчину в таком виде?!..женщины ладно,они и так ходят на голове..

мадам одна эта поза вам ничего не даст. йога это образ жизни .. он работает только как система

прям счас попробую,попробовал,не очень трудно,только под голову надо подложить подушку

А если такую позу перед мужчинами изображать, то еще и удовольствие можно испытать ))

а если сзади пристроится мужчина настроение улучшается на неделю вперед

Осталось малое - хотя бы попытаться встать в такую позу и не покалечиться.

Если получится её принять, значит, вы уже имеете все то, что она даёт))

Даме хотя бы 5 мин так постоять. Дольше не получится у мужчины.

Если можете встать так дерзайте.. Перевернутые позы омолаживают..

Да и мужу впердолить жене в такой позе удобненько будет )))))))))))))

Детский сад. Лучше энергетические упражнения,чем физичемкие.

Если бы у меня так стояла моя, я ей помог бы и выше встать

Вряд-ли минуты хватит та же планка только, треугольником

А зачем мне снижение симптомов менопаузы?Не понимаю...

Ща, пиво допью и попробую. Впечатления напишу папизже...

Думаю у женщины с этим все хорошо и часто получается

Вот так каждый день делай и спина болеть не будет

Потом домкратом будут из этой техники подымать))